Nesta estou com a tia L a brinca com a prenda de Páscoa do padrinho... gostei muito!
Aqui sou eu em Fatima, numa mesa de piquenique onde a mamã teve de me mudar a fralda... já quase me consigo equilibrar sozinho!!
14 de abril de 2010
Fotos das ferias
Como prometido aqui ficam umas fotos das férias que fizémos... no Algarve andei sempre a dormitar, como podem ver nesta foto tirada no regresso de uma tarde de esplanada :-)
Nesta estou com a tia L a brinca com a prenda de Páscoa do padrinho... gostei muito!
Aqui sou eu em Fatima, numa mesa de piquenique onde a mamã teve de me mudar a fralda... já quase me consigo equilibrar sozinho!!
Nesta estou com a tia L a brinca com a prenda de Páscoa do padrinho... gostei muito!
Aqui sou eu em Fatima, numa mesa de piquenique onde a mamã teve de me mudar a fralda... já quase me consigo equilibrar sozinho!!
13 de abril de 2010
A mamã foi trabalhar :-(
Ontem estive triste... já não passei o dia todo com a mamã porque ela recomeçou a trabalhar!
Anteontem fiquei em casa dos avós paternos durante uma parte do dia para me ir habituando... eu percebi que era um dia diferente, por isso comecei a chorar logo de manhã! A mamã deu-me banho (sujei a fralda, o body e o babygrow de tal forma que fui directo para a banheira!), depois deu-me maminha e depois foi-me deixar em casa da avó... quando a vi sair fiz beicinho mas não chorei... afinal de contas achei que ela ía voltar em breve. Eu portei-me bem durante o dia e até comi a papa toda, mas fiquei muito mais contente quando vi o papá e a mamã chegarem... e quando cheguei a casa, matei as saudades dos meus amiguinhos!
Ontem acordei muito bem disposto! Estive a brincar com os meus brinquedos enquanto a mamã se despachava e nem chorei... achei que hoje a mamã ía ficar comigo, mas enganei-me!
Depois de me vestir levou-me para casa dos avós maternos, deu-me maminha e depois teve de se ir embora! Eu não achei grande piada mas não chorei porque entretanto estive a brincar e a passear!
Mas fiquei muito feliz quando os papás me foram buscar!!!
A partir de agora vou ficar com os avós durante o dia... mas estou desejoso que o fim da tarde chegue para brincar com o papá e a mamã!
Anteontem fiquei em casa dos avós paternos durante uma parte do dia para me ir habituando... eu percebi que era um dia diferente, por isso comecei a chorar logo de manhã! A mamã deu-me banho (sujei a fralda, o body e o babygrow de tal forma que fui directo para a banheira!), depois deu-me maminha e depois foi-me deixar em casa da avó... quando a vi sair fiz beicinho mas não chorei... afinal de contas achei que ela ía voltar em breve. Eu portei-me bem durante o dia e até comi a papa toda, mas fiquei muito mais contente quando vi o papá e a mamã chegarem... e quando cheguei a casa, matei as saudades dos meus amiguinhos!
Ontem acordei muito bem disposto! Estive a brincar com os meus brinquedos enquanto a mamã se despachava e nem chorei... achei que hoje a mamã ía ficar comigo, mas enganei-me!
Depois de me vestir levou-me para casa dos avós maternos, deu-me maminha e depois teve de se ir embora! Eu não achei grande piada mas não chorei porque entretanto estive a brincar e a passear!
Mas fiquei muito feliz quando os papás me foram buscar!!!
A partir de agora vou ficar com os avós durante o dia... mas estou desejoso que o fim da tarde chegue para brincar com o papá e a mamã!
Baptizado do primo
No domingo, dia 11 de Abril, fui ao baptizado do meu primo Sal.
Gostei muito da festa, da musica, de ver muitas caras novas... nem quase dormi para não perder pitada da festa :-)
Digam lá que eu não estava todo giro (se bem que a foto nao me favorece muito, já que estou com cara de poucos amigos por estar no carrinho!)???
Gostei muito da festa, da musica, de ver muitas caras novas... nem quase dormi para não perder pitada da festa :-)
Digam lá que eu não estava todo giro (se bem que a foto nao me favorece muito, já que estou com cara de poucos amigos por estar no carrinho!)???
1ª papa
Na sexta passada, dia 9 de Abril, foi dia de começar a comer papa ao almoço!
Eu confesso que não achei grande piada... os papás estiveram a brincar comigo e dar-me esta espécie de leite espesso com uma colher... mas eu estive sempre à procura da maminha ou do biberon!!
Eles bem tentaram que eu comesse tudo e até me enganaram durante um bocado, mas quando eu percebi que a seguir à papa já não havia leitinho comecei a chorar! A mamã teve pena de mim e foi-me preparar um biberon com o leitinho dela... que eu bebi e quase "chorei por mais" :-)
A papa até nem sabe mal, é bastante docinha, mas eu prefiro leite :-(((
Bom, aqui fica uma foto com os papás enquanto me tentavam dar a papinha:
Eu confesso que não achei grande piada... os papás estiveram a brincar comigo e dar-me esta espécie de leite espesso com uma colher... mas eu estive sempre à procura da maminha ou do biberon!!
Eles bem tentaram que eu comesse tudo e até me enganaram durante um bocado, mas quando eu percebi que a seguir à papa já não havia leitinho comecei a chorar! A mamã teve pena de mim e foi-me preparar um biberon com o leitinho dela... que eu bebi e quase "chorei por mais" :-)
A papa até nem sabe mal, é bastante docinha, mas eu prefiro leite :-(((
Bom, aqui fica uma foto com os papás enquanto me tentavam dar a papinha:
12 de abril de 2010
4º mês
No dia 7 de Abril foi dia de comemorar os meus 4 mesinhos!!!
Os avós, tios e padrinhos foram lá a casa beber um café e comer uma fatia de bolo... eu acompanhei-os com leitinho, claro!!
E como foi dia de festa também tive mais umas prendinhas... uma roupa toda fashion para usar no verão... que o papá diz que eu irei ficar todo "beto" mas a mamã gosta muito!
Tive também um brinquedo e mais um ginásio (prenda da Páscoa do padinho)... como eu já tinha um que foi emprestado, este vai para casa da avó para eu brincar durante a semana.
Aqui fica uma foto minha com os padrinhos quase a apagar as velas para verem como eu estou grande:
Os avós, tios e padrinhos foram lá a casa beber um café e comer uma fatia de bolo... eu acompanhei-os com leitinho, claro!!
E como foi dia de festa também tive mais umas prendinhas... uma roupa toda fashion para usar no verão... que o papá diz que eu irei ficar todo "beto" mas a mamã gosta muito!
Tive também um brinquedo e mais um ginásio (prenda da Páscoa do padinho)... como eu já tinha um que foi emprestado, este vai para casa da avó para eu brincar durante a semana.
Aqui fica uma foto minha com os padrinhos quase a apagar as velas para verem como eu estou grande:
9 de abril de 2010
consulta 4º mês
Ontem foi dia de consulta!!
Estou agora com 62,5cm e 6550 gr.
De manha fui levar as vacinas ao posto medico com o meu papá (a mamã não pode ir connosco) e portei-me muito bem.. não chorei nem nada!!
Mas à tarde no Sr. Dr. chorei um bocadinho... pensei que ele me ia dar outra pica :)
Vou agora começar a comer a papa e daqui a 2 semanas começo com a sopinha e a fruta!!!
Estou agora com 62,5cm e 6550 gr.
De manha fui levar as vacinas ao posto medico com o meu papá (a mamã não pode ir connosco) e portei-me muito bem.. não chorei nem nada!!
Mas à tarde no Sr. Dr. chorei um bocadinho... pensei que ele me ia dar outra pica :)
Vou agora começar a comer a papa e daqui a 2 semanas começo com a sopinha e a fruta!!!
7 de abril de 2010
Ferias!
Tenho andado desaparecido porque estive de férias com os papás!!
Fui ao Algarve onde estive uns dias e vi o mar pela primeira vez :-)
Ah, e gostei de dormir na minha caminha de viagem... é um bocado estranho estar quase junto ao chão, mas achei super divertido!
Depois passei por Beja para ver os bisavós paternos e regressei a casa, onde re-encontrei os meus amiguinhos e confesso que já estava cheio de saudades!
Mas não fiquei por muito tempo, no dia seguinte almocei com os avós paternos e segui para Coimbra, onde passei a Páscoa com os avós maternos, a bisavó e os tios... aqui gostei muito de ver os pinhais pela primeira vez!!! E claro, adorei ser o centro das atenções... é que tive muitas visitas que foram lá a casa só para me ver!!!
Quando a mamã tiver tempo vem cá colocar umas fotos das férias.
Fui ao Algarve onde estive uns dias e vi o mar pela primeira vez :-)
Ah, e gostei de dormir na minha caminha de viagem... é um bocado estranho estar quase junto ao chão, mas achei super divertido!
Depois passei por Beja para ver os bisavós paternos e regressei a casa, onde re-encontrei os meus amiguinhos e confesso que já estava cheio de saudades!
Mas não fiquei por muito tempo, no dia seguinte almocei com os avós paternos e segui para Coimbra, onde passei a Páscoa com os avós maternos, a bisavó e os tios... aqui gostei muito de ver os pinhais pela primeira vez!!! E claro, adorei ser o centro das atenções... é que tive muitas visitas que foram lá a casa só para me ver!!!
Quando a mamã tiver tempo vem cá colocar umas fotos das férias.
19 de março de 2010
Dia do Pai
Um óptimo dia papá!!!!!
Hoje é a primeira vez que celebras este dia e quero só deixar uma mensagem muito especial... gosto muito de ti! Adoro que tu fales comigo e que brinques com os bonecos quando estou no ginásio :)
Eu tenho uma prendinha para ti mas só na proxima semana é que venho aqui mostrar!!
Hoje é a primeira vez que celebras este dia e quero só deixar uma mensagem muito especial... gosto muito de ti! Adoro que tu fales comigo e que brinques com os bonecos quando estou no ginásio :)
Eu tenho uma prendinha para ti mas só na proxima semana é que venho aqui mostrar!!
18 de março de 2010
Clubismos!!!
Eis uma questão complicada... do lado do papá toda a família é do Benfica e do lado da mamã são todos do Sporting.. quem será que me consegue converter primeiro???
Daqui a uns tempos dou-vos a resposta... por agora sou do clube da mamã... é ela que me dá o leitinho :)
Digam lá que não fico todo giro com o babygrow do Sporting que o padrinho me deu no Natal e com o cachecol da mamã?
Daqui a uns tempos dou-vos a resposta... por agora sou do clube da mamã... é ela que me dá o leitinho :)
Digam lá que não fico todo giro com o babygrow do Sporting que o padrinho me deu no Natal e com o cachecol da mamã?
Psssiuuu, não contem ao papá!!!
9 de março de 2010
Desafio
Fomos desafiados a responder a umas perguntas... Desafio aceite!
1. Dizer uma coisa que gosta em si:
Gosto da minha organização e capacidade/vontade de correr riscos
2. Dizer uma coisa de que gosta do blog de onde recebeu o selo:
Gosto de saber as noticias e a evolução do minho primo Salvador.
3. Desafiar 5 blogs , oferecendo-lhes este presentinho:
Moura Aveirense
O cantinho da Carla
Era uma vez quando dois se tornam tres
Painted Roads
O nosso principio
4. Dizer uma coisa que gosta nos blogs que desafiou:
Moura Aveirense - gosto de saber as novidades dos concertos, livros, etc. que a minha amiga nos dá em primeira mão e gosto de saber as novidades das terras aveirenses
O cantinho da Carla - conheci a Carla atraves do forum mamãs e bebés, é a minha afilhada virtual, e gosto de saber as novidades dela, a evolução da gravides e as notícias dos seus menino
Era uma vez quando dois se tornam tres - blog de mais uma mamã de Dezembro, que gosto muito de seguir para saber as noticias da Carolina e da mamã dela
Painted Roads - uma amiga de há muito tempo que me incentivou a entrar no mundo dos blogs... gosto de saber noticias!
O nosso principio - o blog da prima do Duarte com as novidades da priminha Maria Leonor que vem a caminho
5. Tornar visível no seu blog este selo e respectivo desafio
1. Dizer uma coisa que gosta em si:
Gosto da minha organização e capacidade/vontade de correr riscos
2. Dizer uma coisa de que gosta do blog de onde recebeu o selo:
Gosto de saber as noticias e a evolução do minho primo Salvador.
3. Desafiar 5 blogs , oferecendo-lhes este presentinho:
Moura Aveirense
O cantinho da Carla
Era uma vez quando dois se tornam tres
Painted Roads
O nosso principio
4. Dizer uma coisa que gosta nos blogs que desafiou:
Moura Aveirense - gosto de saber as novidades dos concertos, livros, etc. que a minha amiga nos dá em primeira mão e gosto de saber as novidades das terras aveirenses
O cantinho da Carla - conheci a Carla atraves do forum mamãs e bebés, é a minha afilhada virtual, e gosto de saber as novidades dela, a evolução da gravides e as notícias dos seus menino
Era uma vez quando dois se tornam tres - blog de mais uma mamã de Dezembro, que gosto muito de seguir para saber as noticias da Carolina e da mamã dela
Painted Roads - uma amiga de há muito tempo que me incentivou a entrar no mundo dos blogs... gosto de saber noticias!
O nosso principio - o blog da prima do Duarte com as novidades da priminha Maria Leonor que vem a caminho
5. Tornar visível no seu blog este selo e respectivo desafio
novidades
Isto hoje é só colocar as notícias em dia!
Ontem, além das vacinas, foi dia de pesagem e medições... neste momento, com 3 mesinhos, estou com 5580 gr e 60 cm. Assim, mantenho-me no percentil 25 para o peso e no percentil 50 para o comprimento.
Já agora tenho a dizer-vos que já adormeço sozinho na minha caminha!
A minha rotina é: por volta das 21h tomo a minha banhoca depois é hora de mamar... às vezes troco porque tenho muita fome e não dá tempo de tomar banho antes de papar... depois vou para a minha caminha (cerca das 22h) ouvir música e "falar" com os bonecos... e entretanto não sei de mais nada porque adormeço :-)
Ontem, além das vacinas, foi dia de pesagem e medições... neste momento, com 3 mesinhos, estou com 5580 gr e 60 cm. Assim, mantenho-me no percentil 25 para o peso e no percentil 50 para o comprimento.
Já agora tenho a dizer-vos que já adormeço sozinho na minha caminha!
A minha rotina é: por volta das 21h tomo a minha banhoca depois é hora de mamar... às vezes troco porque tenho muita fome e não dá tempo de tomar banho antes de papar... depois vou para a minha caminha (cerca das 22h) ouvir música e "falar" com os bonecos... e entretanto não sei de mais nada porque adormeço :-)
Vacinas - 3 meses
Ontem foi novamente dia de vacinas!
Desta vez chorei um bocadinho mais do que da primeira vez, mas a mamã deu-me miminhos e a dor passou num instante. Quando saí do gabinete da sra. enfermeira já me estava a rir :)
Mas hoje não fiz nenhuma reacção, nem febre, nem mal estar... passei a tarde a palrar e portei-me muito bem!
Desta vez chorei um bocadinho mais do que da primeira vez, mas a mamã deu-me miminhos e a dor passou num instante. Quando saí do gabinete da sra. enfermeira já me estava a rir :)
Mas hoje não fiz nenhuma reacção, nem febre, nem mal estar... passei a tarde a palrar e portei-me muito bem!
3º mes
No domingo fiz 3 meses... estou crescido!!
Para comemorar fomos passar o dia com os bisavós (avós do papá) a Beja, já que eles não me viam desde o Natal.
Foi a minha primeira viagem grande e portei-me muito bem!!!
Metade da viagem estive a o0lhar para os meus bonecos e a outra metade estive a dormir..eheh
Aqui fica uma foto minha no meu carro novo.... já não gosto muito do ovinho, por isso agora só usamos o ovo para andar no automovel!
Para comemorar fomos passar o dia com os bisavós (avós do papá) a Beja, já que eles não me viam desde o Natal.
Foi a minha primeira viagem grande e portei-me muito bem!!!
Metade da viagem estive a o0lhar para os meus bonecos e a outra metade estive a dormir..eheh
Aqui fica uma foto minha no meu carro novo.... já não gosto muito do ovinho, por isso agora só usamos o ovo para andar no automovel!
1 de março de 2010
Help Catarina
A minha amiga Catarina está doentinha e precisa de ajuda!
A mamã da Catarina é amiga da minha mamã há muitos anos e foram companheiras de barriga, já que a Catarina é só 4 meses mais velha do que eu... ela é minha amiga mas eu nunca a vi porque quando eu nasci ela já estava no hospital :-(((
A Catarina nasceu com um problema na medula, basicamente, a medula dela não produz globulos vermelhos, nem brancos, nem plaquetas, como a medula das outras pessoas.
Por isso, ela precisa de levar uma medula nova!!
Mas para tal, necessita de encontrar um dador de medula que seja compatível com a dela...
Assim, apelo a todas as mamãs e papás que vão dar um bocadinho de sangue para fazerem análises e verem se se consegue encontrar alguém que possa ajudar a Catarina.
No blog http://www.ajudeacatarina.com/ estão os locais onde podem ir fazer este teste de medula... as brigadas andam de Norte a Sul do país, por isso, de certeza que conseguem encontrar um sitio pertinho de vocês!!
A mamã da Catarina é amiga da minha mamã há muitos anos e foram companheiras de barriga, já que a Catarina é só 4 meses mais velha do que eu... ela é minha amiga mas eu nunca a vi porque quando eu nasci ela já estava no hospital :-(((
A Catarina nasceu com um problema na medula, basicamente, a medula dela não produz globulos vermelhos, nem brancos, nem plaquetas, como a medula das outras pessoas.
Por isso, ela precisa de levar uma medula nova!!
Mas para tal, necessita de encontrar um dador de medula que seja compatível com a dela...
Assim, apelo a todas as mamãs e papás que vão dar um bocadinho de sangue para fazerem análises e verem se se consegue encontrar alguém que possa ajudar a Catarina.
No blog http://www.ajudeacatarina.com/ estão os locais onde podem ir fazer este teste de medula... as brigadas andam de Norte a Sul do país, por isso, de certeza que conseguem encontrar um sitio pertinho de vocês!!
Palrar!
Agora que aprendi a palrar não quero outra coisa!!!
Os papás gostam muito de me ouvir e custumam "falar" comigo... ou então estão a gozar-me e a imitar os meus sons, ainda não percebi muito bem :-)
E ficam a saber que já sei dizer "ah" e "eh"... e "a-a", "a-ahhh", "gggrr"... e adoro guinchar!!!
A mamã não acha muita piada e diz que eu sou muito refilão, mas eu acho tão giro dar um berrinho de vez em quando (LOL)
Os papás gostam muito de me ouvir e custumam "falar" comigo... ou então estão a gozar-me e a imitar os meus sons, ainda não percebi muito bem :-)
E ficam a saber que já sei dizer "ah" e "eh"... e "a-a", "a-ahhh", "gggrr"... e adoro guinchar!!!
A mamã não acha muita piada e diz que eu sou muito refilão, mas eu acho tão giro dar um berrinho de vez em quando (LOL)
22 de fevereiro de 2010
Hoje dormi 6h seguidas!
Pois é, esta noite e pela primeirta vez, dormi 6h seguidas!
A mamã até se assustou quando acordou comigo a querer comer e viu as horas :-)
Ontem à tarde fomos fazer umas compras e passear no centro comercial... ora, como eu sou muito "coscuvilheiro" e adoro olhar para o que se passa à minha volta, decidi que não podia adormecer!! Com tanta gente e tantas luzes para ver é obvio que não ía dormir e perder o melhor da festa!
Além disso, agora no carro dos papás também não gosto de dormir... eles colocaram uns bonecos no banco para eu me entreter (oferta da amiga Ana Rita), e eu adoro olhar para eles!
Como se não bastasse esta agitação toda, a mamã decidiu experimentar dar-me a banhoca à noite, em vez de ser ao final da tarde como era hábito. Assim, papei às 22h e tomei banhoca a seguir.
Só para explicar a razão de tomar banho depois de comer... a culpa é minha! A mamã queria dar-me banho antes de comer mas eu entretanto estava a dormitar e quando acordo com fome já não dou tempo para nada, começo a berrar até ela me dar a maminha!
Ora, molinho com o banho e o leitinho e cansado da agitação da tarde, adormeci por volta das 23h30 e só consegui acordar para comer às 4h!
Pelos vistos a mamã ficou contente, por isso prometo que vou tentar repetir esta noite!
A mamã até se assustou quando acordou comigo a querer comer e viu as horas :-)
Ontem à tarde fomos fazer umas compras e passear no centro comercial... ora, como eu sou muito "coscuvilheiro" e adoro olhar para o que se passa à minha volta, decidi que não podia adormecer!! Com tanta gente e tantas luzes para ver é obvio que não ía dormir e perder o melhor da festa!
Além disso, agora no carro dos papás também não gosto de dormir... eles colocaram uns bonecos no banco para eu me entreter (oferta da amiga Ana Rita), e eu adoro olhar para eles!
Como se não bastasse esta agitação toda, a mamã decidiu experimentar dar-me a banhoca à noite, em vez de ser ao final da tarde como era hábito. Assim, papei às 22h e tomei banhoca a seguir.
Só para explicar a razão de tomar banho depois de comer... a culpa é minha! A mamã queria dar-me banho antes de comer mas eu entretanto estava a dormitar e quando acordo com fome já não dou tempo para nada, começo a berrar até ela me dar a maminha!
Ora, molinho com o banho e o leitinho e cansado da agitação da tarde, adormeci por volta das 23h30 e só consegui acordar para comer às 4h!
Pelos vistos a mamã ficou contente, por isso prometo que vou tentar repetir esta noite!
18 de fevereiro de 2010
Carnaval!
Este foi o meu primeiro Carnaval e a mamã decidiu vestir-me um fato que ela tinha trazido de Londres e que foi comprado especialmente para esta ocasião :)
Ela não gosta muito do Carnaval mas achou imensa piada ver-me vestido de ursinho... como ela diz, ainda fiquei mais fofinho... o que acham?
Ela não gosta muito do Carnaval mas achou imensa piada ver-me vestido de ursinho... como ela diz, ainda fiquei mais fofinho... o que acham?
10 de fevereiro de 2010
Consulta do 2º mês
Hoje foi dia de consulta!!
Desde o mês passado até hoje, aumentei 885 gr e cresci 5,5cm... ou seja, aos 2 meses estou cvom 4760gr e 58 cm!!
Mantenho-me no percentil 25 para o peso mas passei para o percentil 50 no comprimento... a mamã bem dizia que eu estava muito crescido, já que a roupa estava a deixar de servir.
De resto está tudo bem e o Sr. Doutor ainda disse que eu era muito bem comportado e muito simpatico... a sra enfermiera que me pesou disse que eu estava muito à vontade sem roupa e parecia que estava na esplanada a apanhar sol, com uma mão na cabeça e todo esticadinho!!
Como sabem os papás estavam a pensar mudar de medico mas mudaram de ideias... hoje gostaram bastante da consulta e como eles dizem, o que interessa é que o medico seja competente, que eles sabem que é, e não que esteja a "engonhar"!!
Desde o mês passado até hoje, aumentei 885 gr e cresci 5,5cm... ou seja, aos 2 meses estou cvom 4760gr e 58 cm!!
Mantenho-me no percentil 25 para o peso mas passei para o percentil 50 no comprimento... a mamã bem dizia que eu estava muito crescido, já que a roupa estava a deixar de servir.
De resto está tudo bem e o Sr. Doutor ainda disse que eu era muito bem comportado e muito simpatico... a sra enfermiera que me pesou disse que eu estava muito à vontade sem roupa e parecia que estava na esplanada a apanhar sol, com uma mão na cabeça e todo esticadinho!!
Como sabem os papás estavam a pensar mudar de medico mas mudaram de ideias... hoje gostaram bastante da consulta e como eles dizem, o que interessa é que o medico seja competente, que eles sabem que é, e não que esteja a "engonhar"!!
Vacinas - 2 meses
Ontem foi dia de vacinas!
Levei 1 pica em cada perna e não achei grande piada... confesso que a primeira nem quase me apercebi, talvez porque o papá me estava a distrair, mas à segunda já não me enganaram!!
Mas olhem amiguitos, as vacinas não custam assim tanto!!
Depois daquela sensação inicial, passou a dor e já saí do gabinete a sorrir para a sra. enfermeira!!
Ontem à tarde e hoje de manhã chorei um bocado... achei que tinha direito a ter miminhos extra para me compensar das vacinas... os papás é que não acharam grande piada!
Mas agora já passou e estou muito bem comportado ao colinho da mamã enquanto lhe vou dizendo o que ela deve escrever (eheh).
Levei 1 pica em cada perna e não achei grande piada... confesso que a primeira nem quase me apercebi, talvez porque o papá me estava a distrair, mas à segunda já não me enganaram!!
Mas olhem amiguitos, as vacinas não custam assim tanto!!
Depois daquela sensação inicial, passou a dor e já saí do gabinete a sorrir para a sra. enfermeira!!
Ontem à tarde e hoje de manhã chorei um bocado... achei que tinha direito a ter miminhos extra para me compensar das vacinas... os papás é que não acharam grande piada!
Mas agora já passou e estou muito bem comportado ao colinho da mamã enquanto lhe vou dizendo o que ela deve escrever (eheh).
9 de fevereiro de 2010
7 de Fevereiro - 2 meses!
No dia 7 de Fevereiro fiz 2 mesinhos e claro que os papás quiseram fazer alguma coisa diferente para comemorar.
Como era domingo decidiram ir dar uma volta a Belém, andar pelos jardins e comer um belo de um pastel (não sei a que sabe mas parece-me que é um docinho!).
Mas o São Pedro não esteve pelos ajustes e por causa dele não pude passear no jardim.. mas o papá foi à mesma comprar os pasteis para eles comerem em casa :)
Como não pudemos passear em Belém, os papás decidiram ir lanchar junto ao mar... fomos andando de carro (eu a dormir, claro!) mas, talvez por estar a chover, os cafés estavam todos fechados.. de Carcavelos até ao Estoril e nada!!
Já de regresso a casa, tristes e desanimados, decidiram parar então nas Docas e finalmente houve lanchinho!! Fomos a um bar - café e eu também comi, bebi o leitinho da mamã.. e posso dizer que já fui a um bar nas Docas!!!
Aqui ficam as avós babadas comigo ao colo e uma foto minha para verem como estou crescido!
Como era domingo decidiram ir dar uma volta a Belém, andar pelos jardins e comer um belo de um pastel (não sei a que sabe mas parece-me que é um docinho!).
Mas o São Pedro não esteve pelos ajustes e por causa dele não pude passear no jardim.. mas o papá foi à mesma comprar os pasteis para eles comerem em casa :)
Como não pudemos passear em Belém, os papás decidiram ir lanchar junto ao mar... fomos andando de carro (eu a dormir, claro!) mas, talvez por estar a chover, os cafés estavam todos fechados.. de Carcavelos até ao Estoril e nada!!
Já de regresso a casa, tristes e desanimados, decidiram parar então nas Docas e finalmente houve lanchinho!! Fomos a um bar - café e eu também comi, bebi o leitinho da mamã.. e posso dizer que já fui a um bar nas Docas!!!
Aqui ficam as avós babadas comigo ao colo e uma foto minha para verem como estou crescido!
29 de janeiro de 2010
Na minha caminha!!
Tenho uma big noticia.. já sou quase um menino grande!!
Quer dizer, ainda não sou crescido, mas também já não sou nenhum recem-nascido... já não durmo na alcofa (detestava não me poder mexer à vontade, em especial não conseguir abrir os braços)! Agora já estou na minha caminha de grades.... e no meu quarto!
Deixei o quarto dos papás porque gosto muito mais de estar na minha cama (por acaso gosto mais de dormir na cama grande dos papás, mas estão sempre a dizer que não pode ser!) e de estar com os meus amiguinhos (diga-se os stickers da parede!).
A mamã diz que estou uns dias aqui à experiência e depois logo se vê se volto para o quarto deles .. é que assim a mãe passa parte da noite comigo e não se consegue deitar... eu prometo que vou tentar dormir melhor e, principalmente, vou deixar de brincar durante a noite!
Sim, porque eu acho que se deve brincar quando se tem vontade, é como o Natal que é quando o Homem quer (LOL), e a mim apetece-me brincar durante a noite!!!
Já agora aqui fica uma fotografia que a mãe tirou às 4h30 da madrugada, para vocês verem bem a minha cara de sono!!
Quer dizer, ainda não sou crescido, mas também já não sou nenhum recem-nascido... já não durmo na alcofa (detestava não me poder mexer à vontade, em especial não conseguir abrir os braços)! Agora já estou na minha caminha de grades.... e no meu quarto!
Deixei o quarto dos papás porque gosto muito mais de estar na minha cama (por acaso gosto mais de dormir na cama grande dos papás, mas estão sempre a dizer que não pode ser!) e de estar com os meus amiguinhos (diga-se os stickers da parede!).
A mamã diz que estou uns dias aqui à experiência e depois logo se vê se volto para o quarto deles .. é que assim a mãe passa parte da noite comigo e não se consegue deitar... eu prometo que vou tentar dormir melhor e, principalmente, vou deixar de brincar durante a noite!
Sim, porque eu acho que se deve brincar quando se tem vontade, é como o Natal que é quando o Homem quer (LOL), e a mim apetece-me brincar durante a noite!!!
Já agora aqui fica uma fotografia que a mãe tirou às 4h30 da madrugada, para vocês verem bem a minha cara de sono!!
14 de janeiro de 2010
Festinha do 1º mês
No dia 7 de Janeiro fiz 1 mês e, como não podia deixar de ser, tive a minha primeira festinha. Os avós e os tios vieram cá jantar a casa e celebrámos todos juntos.
Depois do jantar, cerca das 22h15, que foi a hora que eu nasci, cantaram-me todos os Parabens e eu ajudei a mamã a apagar a vela! Confesso que nessa altura eu já estava um bocadinho cansado e chateado por ver tanta gente e por a mamã andar a tirar fotografias... só me apetecia chorar... mas assim que os ouvi cantar percebi que estavam ali todos por minha causa e fiquei muito contente.. sim, eu confesso que adoro ser o centro das atenções!!!
Aqui fica a foto do bolo e de mim a apagar as velas:
Depois do jantar, cerca das 22h15, que foi a hora que eu nasci, cantaram-me todos os Parabens e eu ajudei a mamã a apagar a vela! Confesso que nessa altura eu já estava um bocadinho cansado e chateado por ver tanta gente e por a mamã andar a tirar fotografias... só me apetecia chorar... mas assim que os ouvi cantar percebi que estavam ali todos por minha causa e fiquei muito contente.. sim, eu confesso que adoro ser o centro das atenções!!!
Aqui fica a foto do bolo e de mim a apagar as velas:
Consulta do 1º mes
A semana passada voltámos ao pediatra para fazer a consulta do 1º mes... voltámos ao mesmo Dr já que a mamã decidiu não mudar, pelo menos para já.
O Dr. esteve a observar-me, colocou-me sentado para ver se eu já seguro a cabeça ... o que eu não achei grande piada... e ficou contente porque eu já sorrio... é verdade que o faço desde as 2 semanas, sem contar com os sorrisos que são apenas um reflexo involuntário, claro!
O peso, comprimento e perimetro da cabeça estavam bem, super proporcionais, e estou agora no percentil 25 em todos os parâmetros.
A mamã já tem a receita para a vacina da meningite, que começo a tomar no proximo mês.
A proxima consulta é quando fizer 2 meses, vamos ver se vou crescer muito ate lá!!
O Dr. esteve a observar-me, colocou-me sentado para ver se eu já seguro a cabeça ... o que eu não achei grande piada... e ficou contente porque eu já sorrio... é verdade que o faço desde as 2 semanas, sem contar com os sorrisos que são apenas um reflexo involuntário, claro!
O peso, comprimento e perimetro da cabeça estavam bem, super proporcionais, e estou agora no percentil 25 em todos os parâmetros.
A mamã já tem a receita para a vacina da meningite, que começo a tomar no proximo mês.
A proxima consulta é quando fizer 2 meses, vamos ver se vou crescer muito ate lá!!
5 de janeiro de 2010
A 1ª party
A noite de passagem de ano foi também a minha primeira party fora de casa!!
Os papás eram para passar esta noite em casa comigo... estavam um bocadinho tristes porque nos últimos anos (muitos anos!) sempre passaram com os amigos em festas, na maioria das vezes fora de Lisboa, mas também felizes porque esta mudança se deve à minha presença.
No entanto, na véspera, acabaram por aceitar o convite dos amigos N e L e fomos todos passar a passagem de ano a casa deles... que fica a 2 minutos de nossa casa!
Eu fui na alcofa para estar quentinho e poder dormir descansado, enquanto os papás jantavam e se divertiam.. eu só acordei quando eles decidiram jogar ao "Guitar Hero" e ao "Sing star"... até não tocavam e cantavam mal, mas com tanta agitação eu também tinha de participar!
À meia noite eu estava acordado, acabadinho de papar, e também brindei ao novo ano ao colo do papá... depois tirámos a foto da praxe (que podem ver em baixo) e eu voltei a dormir!
Agora só me resta desejar a todos um óptimo ano de 2010... na proxima passagem de ano já vou ser grande!!!
Os papás eram para passar esta noite em casa comigo... estavam um bocadinho tristes porque nos últimos anos (muitos anos!) sempre passaram com os amigos em festas, na maioria das vezes fora de Lisboa, mas também felizes porque esta mudança se deve à minha presença.
No entanto, na véspera, acabaram por aceitar o convite dos amigos N e L e fomos todos passar a passagem de ano a casa deles... que fica a 2 minutos de nossa casa!
Eu fui na alcofa para estar quentinho e poder dormir descansado, enquanto os papás jantavam e se divertiam.. eu só acordei quando eles decidiram jogar ao "Guitar Hero" e ao "Sing star"... até não tocavam e cantavam mal, mas com tanta agitação eu também tinha de participar!
À meia noite eu estava acordado, acabadinho de papar, e também brindei ao novo ano ao colo do papá... depois tirámos a foto da praxe (que podem ver em baixo) e eu voltei a dormir!
Agora só me resta desejar a todos um óptimo ano de 2010... na proxima passagem de ano já vou ser grande!!!
4 de janeiro de 2010
1º Natal
Gostei muito do meu 1º Natal... a familia - avós, bisavós e tios - do lado do papá e da mamã, juntou-se toda na nossa casa e foi muito divertido!
O Pai Natal tambem foi muito generoso comigo... tive mais prendas que os outors todos :-)
Como são muitas coisas a mamã não coloca aqui fotos de tudo, mas basicamente recebi:
- 3 pulseiras de ouro - do meu padrinho, dos bisavós paternos e de uma amiga da avó I
- dinheiro para eu pôr no meu mealheiro.. e que irá para a minha primeira conta no banco!
- roupa - vários conjuntos exteriores e interiores, gorros, cachecol, tenis, sapatos, casacos, toalha de banho, etc. etc.
- brinquedos para colocar na cama de grades dos que dão musica
- brinquedos para colocar na pega do ovo, da alcofa e do carrinho para eu me distrair
- um piano, uma bola, um telefone e maquina registadora e peluches
- o meu primeiro livro
- um conjunto de babygrow e babete muito especiais, oferta do padrinho, que são a minha primeira prenda do SCP (Sporting Clube de Portugal)!!!
- uma caneca com o meu nome, oferta do avô R, que é a primeira prenda do SLB (Sport Lisboa e Benfica)
E aqui fica uma foto minha junto à arvore de Natal!
Ah, já me esquecia de dizer, que eu também ofereci uma prenda à família... ofereci um autocarro vermelho, que a mamã trouxe de Londres, com doces lá dentro e que se transforma num mealheiro... acho que esta parte eles não acharam grande piada!!!
24 de dezembro de 2009
Feliz Natal
Este vai ser o meu primeiro Natal por isso ainda não sei muito bem o que me espera... já percebi que há uma árvore com umas luzes e umas bolas penduradas e cheia de prendas à volta, que devem ser para mim!!
E a mamã já me falou no Pai Natal... vou esperar para ver quem ele é!!
Ontem já conheci os bisavós, de Beja e de Coimbra, que já me começaram a mimar...
Aproveito poara desejar a todos os meus amiguinhos e aos amigos dos papás um Feliz Natal, cheio de prendinhas e muita alegria!
E a mamã já me falou no Pai Natal... vou esperar para ver quem ele é!!
Ontem já conheci os bisavós, de Beja e de Coimbra, que já me começaram a mimar...
Aproveito poara desejar a todos os meus amiguinhos e aos amigos dos papás um Feliz Natal, cheio de prendinhas e muita alegria!
18 de dezembro de 2009
1ª ida ao pediatra e centro de saude
Na semana passada, no dia em que saímos da maternidade, fomos directos ao centro de saúde para eu fazer o chamado "teste do pezinho"... nunca imaginei que custasse tanto, picaram-me 4 vezes e olhem quer dói mesmo!!
Acho que começo a ter pavor de batas brancas :-(
Mas a sra. enfermeira disse que eu me portei bem!!
Depois fui medido e pesado.. tenho menos 300 gr do que quando nasci, mas ouvi dizer que era normal perder peso, já que na barriga da mamã comia quando queria!
O que é o teste do pezinho?
Teste do pezinho é o nome popular atribuído ao Teste de Guthrie, assim nomeado em homenagem ao médico Robert Guthrie e constante de programas de diagnóstico precoce, destinado sobretudo a evitar algumas doenças.
O primeiro passo consiste na obtenção de uma amostra de sangue através de uma picada no "pezinho" do recém-nascido, durante os primeiros dias de vida. O sangue é armazenado sob a forma de pequenas manchas num papel de filtro contido no cartão de Guthrie, que é posteriormente utilizado para os testes laboratoriais. Para diagnóstico de doenças congênitas entre elas: hipotireoidismo (que se não diagnosticado pode levar a graus de demência extremas além de outras disfunções múltiplas) e fenilcetonúria.
O teste do pezinho é um exame laboratorial considerado simples que tem o objetivo de detectar doenças congênitas, relacionadas a distúrbios do metabolismo e infecções que são realizadas pela analise de gotas de sangue do recém-nascido. Este teste deverá ser feito com técnica asséptica e não deverá ser feita punção na região central do calcanhar, para que assim se evite a celulite e a osteomielite.
Nesta última 4ª feira foi dia de pediatra... fomos à CUF Descobertas à consulta com o Dr. Pedro Flores. Fui novamente pesado, e agora já tinha recuperado 200 gr, e o Dr. esteve a observar-me e disse que estava tudo bem.
A mamã não gostou muito do Dr. porque ele explicou muito pouca coisa e a consulta foi "a despachar"... acho que para o mês que vem vou ver outro Dr.!!
Acho que começo a ter pavor de batas brancas :-(
Mas a sra. enfermeira disse que eu me portei bem!!
Depois fui medido e pesado.. tenho menos 300 gr do que quando nasci, mas ouvi dizer que era normal perder peso, já que na barriga da mamã comia quando queria!
O que é o teste do pezinho?
Teste do pezinho é o nome popular atribuído ao Teste de Guthrie, assim nomeado em homenagem ao médico Robert Guthrie e constante de programas de diagnóstico precoce, destinado sobretudo a evitar algumas doenças.
O primeiro passo consiste na obtenção de uma amostra de sangue através de uma picada no "pezinho" do recém-nascido, durante os primeiros dias de vida. O sangue é armazenado sob a forma de pequenas manchas num papel de filtro contido no cartão de Guthrie, que é posteriormente utilizado para os testes laboratoriais. Para diagnóstico de doenças congênitas entre elas: hipotireoidismo (que se não diagnosticado pode levar a graus de demência extremas além de outras disfunções múltiplas) e fenilcetonúria.
O teste do pezinho é um exame laboratorial considerado simples que tem o objetivo de detectar doenças congênitas, relacionadas a distúrbios do metabolismo e infecções que são realizadas pela analise de gotas de sangue do recém-nascido. Este teste deverá ser feito com técnica asséptica e não deverá ser feita punção na região central do calcanhar, para que assim se evite a celulite e a osteomielite.
Nesta última 4ª feira foi dia de pediatra... fomos à CUF Descobertas à consulta com o Dr. Pedro Flores. Fui novamente pesado, e agora já tinha recuperado 200 gr, e o Dr. esteve a observar-me e disse que estava tudo bem.
A mamã não gostou muito do Dr. porque ele explicou muito pouca coisa e a consulta foi "a despachar"... acho que para o mês que vem vou ver outro Dr.!!
14 de dezembro de 2009
Ja ca estou!!!
Olá a todos!
Sou o Duarte e nasci no dia 7 de Dezembro às 22h15... com 3120 gr e 51cm!!
Faço hoje 1 semana e finalmemte arranjei tempo para me dar a conhecer.. sabem que isto de ser o centro das atenções da família dá um bocado trabalho :-)
A mamã diz que nos primeirtos dias eu passava a noite acordado, já que dormia o dia todo, mas agora já estou a perceber o que é isto do dia e da noite.
Agora estou mais acordado de dia porque gosto que os papás brinquem comigo e tenho de prestar muita atenção ao que está à minha volta.. assim chego à noite tão cansadinho que durmo a noite toda... quer dizer, acordo de 2 em 2h para comer... e sou muito comilão!
Só não gosto de mudar a fralda, em especial de noite, mas a mamã insiste!
Eu farto-me de chorar mas nem assim ela muda de ideias... tenho de pensar numa tactica nova.
Bom e agora vou-me preparar para tomar banhoca.. gosto muito de estar dentro de água quentinha!!!
Prometo que em breve a mamã coloca fotos minhas... agora não temos tempo.
PS - A Carla ganhou as apostas... agora fazemos anos no mesmo dia!!! Parabens atrasados!
Sou o Duarte e nasci no dia 7 de Dezembro às 22h15... com 3120 gr e 51cm!!
Faço hoje 1 semana e finalmemte arranjei tempo para me dar a conhecer.. sabem que isto de ser o centro das atenções da família dá um bocado trabalho :-)
A mamã diz que nos primeirtos dias eu passava a noite acordado, já que dormia o dia todo, mas agora já estou a perceber o que é isto do dia e da noite.
Agora estou mais acordado de dia porque gosto que os papás brinquem comigo e tenho de prestar muita atenção ao que está à minha volta.. assim chego à noite tão cansadinho que durmo a noite toda... quer dizer, acordo de 2 em 2h para comer... e sou muito comilão!
Só não gosto de mudar a fralda, em especial de noite, mas a mamã insiste!
Eu farto-me de chorar mas nem assim ela muda de ideias... tenho de pensar numa tactica nova.
Bom e agora vou-me preparar para tomar banhoca.. gosto muito de estar dentro de água quentinha!!!
Prometo que em breve a mamã coloca fotos minhas... agora não temos tempo.
PS - A Carla ganhou as apostas... agora fazemos anos no mesmo dia!!! Parabens atrasados!
5 de dezembro de 2009
Apostas - ponto da situação
Bom, até agora as apostas quanto ao dia do nascimento do Duarte foram:
Mae V e Pai T - 4-5/12
Carla - 7/12
Moura Aveirense - 1-2/12
Joana CB - 2/12
tio Paulo - 5/12
Gonçalo - 6/12
Para já só o Gonçalo ou a Carla poderão ganhar... os restantes já foram eliminados.. eheh
Vamos ver se alguém acerta ou se o pimpolho nasce mesmo mais próximo de dia 12/12 como inicialmente previsto!!
Mae V e Pai T - 4-5/12
Carla - 7/12
Moura Aveirense - 1-2/12
Joana CB - 2/12
tio Paulo - 5/12
Gonçalo - 6/12
Para já só o Gonçalo ou a Carla poderão ganhar... os restantes já foram eliminados.. eheh
Vamos ver se alguém acerta ou se o pimpolho nasce mesmo mais próximo de dia 12/12 como inicialmente previsto!!
39 semanas – já só faltam 7 dias!
Será que faltam 7 dias???
Em média, o bebé pesa agora cerca de 3,100 kg.
Continua a acumular gordura para ajudar a controlar a temperatura corporal após o nascimento, mas o provável é que já meça mais de 50 centímetros e pese um pouco mais de 3,100 kg (Os rapazes recém-nascidos são geralmente um pouco mais pesados do que as raparigas).
Os órgãos do bebé estão totalmente desenvolvidos e na posição correcta, e as camadas exteriores de pele vão descamando à medida que se forma pele nova por baixo.
O bebé deve manter-se tão activo como sempre até ao momento do parto.Uma redução de actividade pode ser sinal de problema, por isso contacte o seu médico se sentir um abrandamento dos movimentos.
Em média, o bebé pesa agora cerca de 3,100 kg.
Continua a acumular gordura para ajudar a controlar a temperatura corporal após o nascimento, mas o provável é que já meça mais de 50 centímetros e pese um pouco mais de 3,100 kg (Os rapazes recém-nascidos são geralmente um pouco mais pesados do que as raparigas).
Os órgãos do bebé estão totalmente desenvolvidos e na posição correcta, e as camadas exteriores de pele vão descamando à medida que se forma pele nova por baixo.
O bebé deve manter-se tão activo como sempre até ao momento do parto.Uma redução de actividade pode ser sinal de problema, por isso contacte o seu médico se sentir um abrandamento dos movimentos.
2 de dezembro de 2009
Exercícios Pré-Parto: perineo
Deixo mais alguns exercícios, agora do períneo, que são uma grande ajuda também no pós-parto, ao preparar os musculos da zona do perineo a voltarao normal e prevenir a ocorrência de incotinência pós-parto.
Exercício 1 - deitada de barriga para cima com os membros inferiores em extensão e as mãos ao longo do corpo:
Contrair repetidamente as regiões anal e púbica.
Repita 5x
Exercício 2 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo:
Contrair repetidamente as regiões anal e púbica.
Repita 5x
Exercício 3 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo:
Inspirando lentamente alongue as costas afastando as costas do chão (bacia para cima), região abdominal e músculos períneo.
Expirando lentamente arqueie as costas aproximando-as do chão (bacia para baixo) contraindo a região abdominal e músculos do períneo.
Repita 5x
Exercício 4 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo, ou também pode realizar o memso exercício na posição de sentada:
Amarre uma toalha, ou algo semelhante, em torno dos joelhos e tente afastá-los fortemente.
Repita 5x
Exercício 5 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo, ou também pode realizar o memso exercício na posição de sentada:
Colocar uma almofada ou um rolo entre os joelhos e apertar fortemente como se o fosse partir.
Repita 5x
Obs: Podem juntar-se os exercícios de báscula e períneo, ou seja, ao fazer básculas, pode ao mesmo tempo contrair os músculos do períneo. Pode ainda juntar os exercícios de respiração.
Exercício 1 - deitada de barriga para cima com os membros inferiores em extensão e as mãos ao longo do corpo:
Contrair repetidamente as regiões anal e púbica.
Repita 5x
Exercício 2 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo:
Contrair repetidamente as regiões anal e púbica.
Repita 5x
Exercício 3 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo:
Inspirando lentamente alongue as costas afastando as costas do chão (bacia para cima), região abdominal e músculos períneo.
Expirando lentamente arqueie as costas aproximando-as do chão (bacia para baixo) contraindo a região abdominal e músculos do períneo.
Repita 5x
Exercício 4 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo, ou também pode realizar o memso exercício na posição de sentada:
Amarre uma toalha, ou algo semelhante, em torno dos joelhos e tente afastá-los fortemente.
Repita 5x
Exercício 5 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo, ou também pode realizar o memso exercício na posição de sentada:
Colocar uma almofada ou um rolo entre os joelhos e apertar fortemente como se o fosse partir.
Repita 5x
Obs: Podem juntar-se os exercícios de báscula e períneo, ou seja, ao fazer básculas, pode ao mesmo tempo contrair os músculos do períneo. Pode ainda juntar os exercícios de respiração.
Exercícios Pré-Parto: basculas
Com algum atraso, deixo aqui alguns exercícios que aprendi nas aulas de preparação para o parto... espero que ajude as grávidas que frequentam o blog!
Exercícios Pré-Parto - Basculas:
Exercicio 1 - deitada de barriga para cima com os membros inferiores em flexão e as mãos nas cristas ilíacas:
Inspirando lentamente alongue as costas afastando-as do chão (bacia para cima).
Expirando lentamente arqueie as costas aproximando-as do chão (bacia para baixo).
Repetir 5x
Exercício 2 - deitada de barriga para cima com os membros inferiores em extensão e as mãos nas cristas elíacas:
Inspirando lentamente alongue as costas afastando as costas do chão (bacia para cima).
Expirando lentamente arqueie as costas aproximando-as do chão (bacia para baixo).
Repita 5x
Exercício 3 - sentada com as pernas cruzadas e as mãos apoiadas nos joelhos:
Inspirando lentamente alongue as costas e olhe para o tecto (rode a bacia para fora).
Expirando lentamente arqueie as costas e olhe para o umbigo (rode a bacia para dentro).
Repita 5x
Exercício 4 - de gatas com as mãos apoiadas no chão e braços alinhados com as ancas:
Inspirando lentamente alongue as costas e olhe para o tecto (rode a bacia para fora).
Expirando lentamente arqueie as costas e olhe para o umbigo (rode a bacia para dentro).
Repita 5x
As básculas devem ser feitas juntamente com os exercícios de respiração, durante as contracções, de forma a acelerar a dilatação.
"Se durante a gravidez fizer exercícios suaves, sentir-se-á em forma e enérgica, melhorará a circulação sanguínea, manter-se-á flexível e estará a preparar-se para o parto"
Exercícios Pré-Parto - Basculas:
Exercicio 1 - deitada de barriga para cima com os membros inferiores em flexão e as mãos nas cristas ilíacas:
Inspirando lentamente alongue as costas afastando-as do chão (bacia para cima).
Expirando lentamente arqueie as costas aproximando-as do chão (bacia para baixo).
Repetir 5x
Exercício 2 - deitada de barriga para cima com os membros inferiores em extensão e as mãos nas cristas elíacas:
Inspirando lentamente alongue as costas afastando as costas do chão (bacia para cima).
Expirando lentamente arqueie as costas aproximando-as do chão (bacia para baixo).
Repita 5x
Exercício 3 - sentada com as pernas cruzadas e as mãos apoiadas nos joelhos:
Inspirando lentamente alongue as costas e olhe para o tecto (rode a bacia para fora).
Expirando lentamente arqueie as costas e olhe para o umbigo (rode a bacia para dentro).
Repita 5x
Exercício 4 - de gatas com as mãos apoiadas no chão e braços alinhados com as ancas:
Inspirando lentamente alongue as costas e olhe para o tecto (rode a bacia para fora).
Expirando lentamente arqueie as costas e olhe para o umbigo (rode a bacia para dentro).
Repita 5x
As básculas devem ser feitas juntamente com os exercícios de respiração, durante as contracções, de forma a acelerar a dilatação.
"Se durante a gravidez fizer exercícios suaves, sentir-se-á em forma e enérgica, melhorará a circulação sanguínea, manter-se-á flexível e estará a preparar-se para o parto"
30 de novembro de 2009
3º CTG
Hoje foi novamente dia de consulta na maternidade para fazer CTG e ecografia!
O menino Duarte hoje deixou-me ficar mal... eu a dizer à enfermeira que ele de manhã mexe muito pouco, para ela não se admirar se o CTG não mostrasse muitos movimentos... e então não é que o Duarte hoje se mexeu o tempo todo???
A enfermeira até o chamou de "mexilhão"!!
Imaginem a minha cara... LOL
Bom, de resto está tudo bem... o fluxo do cordão está óptimo e a médica disse que o peso também está bom e que não se prevê que seja muito grande, talvez uns 3 kg :)
Já há nova data provável mas não vou dizer nada porque as apostas continuam abertas!!!
O menino Duarte hoje deixou-me ficar mal... eu a dizer à enfermeira que ele de manhã mexe muito pouco, para ela não se admirar se o CTG não mostrasse muitos movimentos... e então não é que o Duarte hoje se mexeu o tempo todo???
A enfermeira até o chamou de "mexilhão"!!
Imaginem a minha cara... LOL
Bom, de resto está tudo bem... o fluxo do cordão está óptimo e a médica disse que o peso também está bom e que não se prevê que seja muito grande, talvez uns 3 kg :)
Já há nova data provável mas não vou dizer nada porque as apostas continuam abertas!!!
29 de novembro de 2009
Vacina da Gripe A - ja levei!
Bom, depois de algum tempo à espera de ser chamada e mais uns dias a ponderar o que fazer, levei a Vacina da Gripe A na passada 5ª feira!
Uma vez que já estou quase com 38 semanas e demora cerca de 3 semanas a ficar imunizada, já sei que não vou passar anticorpos para o meu pimpolho, pelo menos através da placenta (se bem que há médicos que dizem que não há passagem de imunidade para os bebés) e claro tenho de manter todos os cuidados possíveis até ao final da gravidez, uma vez que nestas 3 semanas posso ficar contagiada.
Assim, as razões que me levaram a tomar esta vacina são:
- possibilidade de passagem de anticorpos para o bebé durante o aleitamento materno, de forma a ficar imune até aos 6 meses de idade
- a mãe ficar imune a esta gripe durante o período pós-parto, o que diminui a possibilidade do recém-nascido ficar contaminado devido à proximidade da mãe que poderia apanhar a gripe através de visitas contaminadas ou em locais publicos
- ter a certeza que no caso da família directa ficar contaminada, a mãe se manterá completamente disponível para tratar do recém-nascido e dos familiares doentes.
Para já o único efeito secundário que tenho é uma dor ligeira e inchaço no braço onde levei a vacina, mas que com a aplicação de gelo está a diminuir de dia para dia!
Uma vez que já estou quase com 38 semanas e demora cerca de 3 semanas a ficar imunizada, já sei que não vou passar anticorpos para o meu pimpolho, pelo menos através da placenta (se bem que há médicos que dizem que não há passagem de imunidade para os bebés) e claro tenho de manter todos os cuidados possíveis até ao final da gravidez, uma vez que nestas 3 semanas posso ficar contagiada.
Assim, as razões que me levaram a tomar esta vacina são:
- possibilidade de passagem de anticorpos para o bebé durante o aleitamento materno, de forma a ficar imune até aos 6 meses de idade
- a mãe ficar imune a esta gripe durante o período pós-parto, o que diminui a possibilidade do recém-nascido ficar contaminado devido à proximidade da mãe que poderia apanhar a gripe através de visitas contaminadas ou em locais publicos
- ter a certeza que no caso da família directa ficar contaminada, a mãe se manterá completamente disponível para tratar do recém-nascido e dos familiares doentes.
Para já o único efeito secundário que tenho é uma dor ligeira e inchaço no braço onde levei a vacina, mas que com a aplicação de gelo está a diminuir de dia para dia!
38 semanas – já só faltam 14 dias!
Atenção que na prática pode faltar menos ou mais de 14 dias... como disse anteriormente o bebé pode nascer entre as 38 e as 42 semanas!
Neste momento o pesa provavelmente entre 2,7 e 3,4 kg e mede entre 48 e 51 centímetros.
Já agarra firmemente, sensação que a mãe não tardará a sentir quando a mãozinha se agarrar finalmente ao seu dedo mindinho!
Os órgãos estão totalmente desenvolvidos e nas respectivas posições, mas os pulmões e o cérebro – embora suficientemente desenvolvidos para funcionarem correctamente – continuarão a amadurecer, e continuarão durante a infância.
Tenta imaginar a cor dos olhos do bebé? É possível que não consiga distinguir logo.
Se nascer com olhos castanhos, o mais provável é que assim se mantenham.
Se à nascença os olhos forem cinzentos ou azuis escuros, poderão manter-se cinzentos ou azuis ou então passar a verdes, castanhos claros ou castanhos escuros quando tiver cerca de 9 meses de idade.
Isto acontece porque a íris da criança (a parte colorida do olho) pode adquirir mais pigmento nos meses após o nascimento, mas não fica mais clara nem mais azul. (Os olhos verdes, castanhos claros e castanhos escuros possuem mais pigmento do que os olhos cinzentos ou azuis.)
É mesmo verdade:
Para quem dá à luz pela primeira vez, o trabalho de parto e a expulsão pode demorar cerca de 15 horas, embora varie muito de mulher para mulher...GRRR, so de pensar dá arrepios!!
Para quem dá à luz pela primeira vez, o trabalho de parto e a expulsão pode demorar cerca de 15 horas, embora varie muito de mulher para mulher...GRRR, so de pensar dá arrepios!!
27 de novembro de 2009
Vacina da Gripe A? Continua a saga...
Ha uns dias que tenho visto uma enormidade de disparates relativos à Vacina da Gripe A, de tal forma que já "enjoa" esta situação e já evito de ouvir os telejornais!
A última foi um video divulgado no Youtube (http://www.youtube.com/watch?v=JpOB4xkpjgQ) em que a Dra. Rauni Kilde, supostamente ex-ministra da Finlândia ataca esta vacina. Mas será que custa muito perceber primeiro quem é esta sra. antes de lançar o pânico entre as grávidas?
Quem é Rauni Kilde?
Para que fique esclarecido, a Dra. Rauni Kilde nasceu em 1939, licenciou-se em medicina em 1967. Em 1975 foi nomeada para o cargo de directora clínica da região finlandesa da Lapónia, que ocupou até 1986, data em que sofreu um acidente de automóvel que a impossibilitou de prosseguir a sua carreira.
Desde então é conhecida pelos seus contactos com OVNIs, aparecendo o seu nome envolvido em várias teorias da conspiração, tendo a própria escrito alguns livros, sendo os mais conhecidos o que fala dos extraterrestes e o dos EUA, em que supostamente têm um programa de implantação de microchips em recém-nascidos para controlo cognitivo das mentes.
(fonte: http://en.wikipedia.org/wiki/Rauni-Leena_Luukanen-Kilde)
Eu pergunto, será que a palavra desta sra vale mais que a da OMS? Da EMEA (Agencia Europeia do Medicamento)?
Será que faz sentido as gravidas nao serem vacinadas e correrem o risco de morrerem?
Sim, caso nao saibam ha pelo menos 2 gravidas internadas em estado grave... os bebés já nasceram e estão bem, mas provavelmente vão ficar orfãos!
Acham isto normal??
Bom, para uma leitura mais atenta sobre este assunto aconselho este documento, peço desculpa por estar em espanhol, que me parece bastante acessivel e completo, em especial o Capitulo 5 que se refere à vacinação: http://www.aepap.org/pdf/informe_tecnico_gripe.pdf
A última foi um video divulgado no Youtube (http://www.youtube.com/watch?v=JpOB4xkpjgQ) em que a Dra. Rauni Kilde, supostamente ex-ministra da Finlândia ataca esta vacina. Mas será que custa muito perceber primeiro quem é esta sra. antes de lançar o pânico entre as grávidas?
Quem é Rauni Kilde?
Para que fique esclarecido, a Dra. Rauni Kilde nasceu em 1939, licenciou-se em medicina em 1967. Em 1975 foi nomeada para o cargo de directora clínica da região finlandesa da Lapónia, que ocupou até 1986, data em que sofreu um acidente de automóvel que a impossibilitou de prosseguir a sua carreira.
Desde então é conhecida pelos seus contactos com OVNIs, aparecendo o seu nome envolvido em várias teorias da conspiração, tendo a própria escrito alguns livros, sendo os mais conhecidos o que fala dos extraterrestes e o dos EUA, em que supostamente têm um programa de implantação de microchips em recém-nascidos para controlo cognitivo das mentes.
(fonte: http://en.wikipedia.org/wiki/Rauni-Leena_Luukanen-Kilde)
Eu pergunto, será que a palavra desta sra vale mais que a da OMS? Da EMEA (Agencia Europeia do Medicamento)?
Será que faz sentido as gravidas nao serem vacinadas e correrem o risco de morrerem?
Sim, caso nao saibam ha pelo menos 2 gravidas internadas em estado grave... os bebés já nasceram e estão bem, mas provavelmente vão ficar orfãos!
Acham isto normal??
Bom, para uma leitura mais atenta sobre este assunto aconselho este documento, peço desculpa por estar em espanhol, que me parece bastante acessivel e completo, em especial o Capitulo 5 que se refere à vacinação: http://www.aepap.org/pdf/informe_tecnico_gripe.pdf
25 de novembro de 2009
Aceitam-se apostas
Estão oficialmente abertas as apostas para o dia do nascimento do Duarte!
A data prevista com base na ecografia, relativa as 40 semanas, é dia 12 de Dezembro... mas como sabem pode nascer entre as 38 e as 42 semanas.
Sendo assim, aceitam-se sugestoes.. quem acertar leva uma prenda!!!
A data prevista com base na ecografia, relativa as 40 semanas, é dia 12 de Dezembro... mas como sabem pode nascer entre as 38 e as 42 semanas.
Sendo assim, aceitam-se sugestoes.. quem acertar leva uma prenda!!!
2º CTG
Hoje foi dia de novo CTG e ecografia!
Antes do CTG fui comer um donuts e beber um cafe para ver se o Duarte se decidia a mexer mais um bocado... desta vez fez efeito!! Sim, porque este menino deve andar com os sonos trocados... de manhã raramente se mexe, depois de almoço mexe um bocadito.. mas so mexe mesmo a serio à noite, em especial depois das 22h-23h... tou para ver como vai ser quando nascer!!
A médica disse que continua tudo bem e que o colo do utero já está amolecido e a abrir... apenas fez um ligeiro toque mas acho que da proxima vez, caso ja tenha alguma dilatação, não me livro do "famoso" toque :-)
Ah, e confirma que quase de certeza ele vai nascer antes da data inicialmente prevista... ja falta pouco!
Antes do CTG fui comer um donuts e beber um cafe para ver se o Duarte se decidia a mexer mais um bocado... desta vez fez efeito!! Sim, porque este menino deve andar com os sonos trocados... de manhã raramente se mexe, depois de almoço mexe um bocadito.. mas so mexe mesmo a serio à noite, em especial depois das 22h-23h... tou para ver como vai ser quando nascer!!
A médica disse que continua tudo bem e que o colo do utero já está amolecido e a abrir... apenas fez um ligeiro toque mas acho que da proxima vez, caso ja tenha alguma dilatação, não me livro do "famoso" toque :-)
Ah, e confirma que quase de certeza ele vai nascer antes da data inicialmente prevista... ja falta pouco!
24 de novembro de 2009
Mais umas prendas
Ha muito tempo que a mamã não vinha cá colocar umas fotos de prendinhas... ja sei que agora so vou ter direito a mais quando decidir sair do quentinho, mas tá-se cá tão bem :-)
Esta é a cestinha dos meus produtos de higiene, que a mamã vai usar sempre que me mudar a fralda, oferta da avó D, e mais um Winnie-the-Pooh que os papás compraram, que é uma luz de presença para eu não ter medo do escuro quando dormir sozinho no quarto, e para a mamã me mudar fralda durante a noite... deve achar que com pouca luz eu não vou acordar!!!
Esta é a girafa que vai guardar as minhas fraldas e que já está pendurada na parede, e finalmente a alcofa onde vou dormir nos primeiros tempos, que foi emprestada pelo meu amiguinho JP.. obrigada tia Sara.
Deixo ainda fotos de mais umas roupas, um conjunto que a tia Lilia ofereceu, e umas t-shirts e o meu primeiro fato de treino oferecidos pela tia Silvia.
Esta é a cestinha dos meus produtos de higiene, que a mamã vai usar sempre que me mudar a fralda, oferta da avó D, e mais um Winnie-the-Pooh que os papás compraram, que é uma luz de presença para eu não ter medo do escuro quando dormir sozinho no quarto, e para a mamã me mudar fralda durante a noite... deve achar que com pouca luz eu não vou acordar!!!
Esta é a girafa que vai guardar as minhas fraldas e que já está pendurada na parede, e finalmente a alcofa onde vou dormir nos primeiros tempos, que foi emprestada pelo meu amiguinho JP.. obrigada tia Sara.
Deixo ainda fotos de mais umas roupas, um conjunto que a tia Lilia ofereceu, e umas t-shirts e o meu primeiro fato de treino oferecidos pela tia Silvia.
23 de novembro de 2009
1º CTG... será que está quase?
Na sexta-feira passada fomos fazer o 1º CTG e nova ecografia para confirmar a posição do Duarte. Com base nos resultados e na sua longa experiência profissional, a Dra. disse que acha que o Duarte nasce um pouco antes da data prevista... e talvez por isso, em vez de voltar ao hospital em 1 semana, irei já na próxima 4ª feira... vamos ver se se confirma!!!
E perguntam vocês, o que é um CTG?
O CTG (Cadiotocógrafo) regista a regularidade e intensidade das contracções, mas também a forma como o ritmo cardíaco fetal reage a cada contracção. É preciso colocar eléctrodos na barriga da grávida, presos com umas faixas elásticas, e ligados por fios ao aparelho. Os resultados surgem em dois gráficos diferentes: um relativo à intensidade das contracções, o outro relativo ao batimento cardíaco do feto. Estes dados são importantes para avaliar a forma como o trabalho de parto está a progredir e permitem também avaliar o bem-estar fetal. De resto, o CTG não é usado apenas durante o parto, mas também no final da gravidez, para avaliar o bem-estar do bebé.
Aqui fica uma imagem , que não é da minha barriga, mas exemplifica bem este processo:
E perguntam vocês, o que é um CTG?
O CTG (Cadiotocógrafo) regista a regularidade e intensidade das contracções, mas também a forma como o ritmo cardíaco fetal reage a cada contracção. É preciso colocar eléctrodos na barriga da grávida, presos com umas faixas elásticas, e ligados por fios ao aparelho. Os resultados surgem em dois gráficos diferentes: um relativo à intensidade das contracções, o outro relativo ao batimento cardíaco do feto. Estes dados são importantes para avaliar a forma como o trabalho de parto está a progredir e permitem também avaliar o bem-estar fetal. De resto, o CTG não é usado apenas durante o parto, mas também no final da gravidez, para avaliar o bem-estar do bebé.
Aqui fica uma imagem , que não é da minha barriga, mas exemplifica bem este processo:
37 semanas – já só faltam 21 dias!
A sua gravidez é agora considerada uma gravidez de termo – o que significa que o bebé, em termos de desenvolvimento, está pronto para viver fora do útero.
O bebé pesa provavelmente por esta altura mais de 2,7 kg e mede entre 48 e 51 centímetros, da cabeça ao calcanhar. Se sofrer de pré-eclâmpsia, o seu médico poderá ter recomendado a indução do parto esta semana.
Muitos bebés têm uma farta cabeleira à nascença, com caracóis com um comprimento de 1 a 4 centímetros. Mas não fique surpreendida se o cabelo do bebé não tiver a cor do seu. Os casais de cabelo escuro ficam por vezes muito espantados quando têm filhos de cabelo louro ou ruivo, e os casais de cabelo claro têm sido surpreendidos por perfeitas imitações do Elvis. Além disso, como é evidente, alguns bebés parecem quase carecas ou apresentam apenas uma ligeira penugem.
18 de novembro de 2009
Vacina da Gripe A?
Nestes últimos dias o tema central de conversas entre grávidas é a Vacina da Gripe A!
Na última consulta a minha obstetra, que não aprova a vacinação em geral durante a gravidez, disse-me que, na opinião dela, deveria levar esta vacina! A principal razão deve-se ao facto desta gripe ter uma "predilecção" especial por grávidas e às complicações desta gripe neste grupo de risco, já que a probabilidade de haver complicações graves em grávidas é de cerca 10 vezes superior às mulheres não grávidas.
Outra razão é o facto da futura mamã ficar protegida e, em caso de contacto com a gripe A, por um lado não contagiar o recém-nascido e, por outro, estar nas melhores condições para tratar dele... por isso a imunidade no período pós-parto ser tão importante.
Por fim, apesar de não haver certezas, pensa-se que durante o aleitamento materno os anti-corpos poderão passar da mãe para o bebé, pelo que este fica imune à Gripe A até aos 6 meses de idade, que será quando poderá levar a sua própria vacina.
Apesar desta opinião, em que eu confio, decidi questionar outra médica, que eu sabia que não queria ser vacinada.... Para meu espanto a opinião dela foi "a vacina é para levar e o quanto antes" (ela também já levou a vacina)!!
Depois explicou-me que teve acções de formação relativamente a este assunto, já que está na linha da frente no que respeita aos cuidados com os infectados, em que foram analisados todos os componentes da vacina, um a um. Se é verdade que esta vacina não foi testada em grande escala (já que é nova), também é verdade que todos os componentes desta vacina fazem parte de muitas outras vacinas que todos nós apanhámos em crianças e que continuamos a dar aos nossos bebés sem pestanejar! Além do mais o próprio Tamiflu nubca tinha sido testado em gravidas.. pensa-se que não tenha efeitos secundários, mas quem dá certezas?
Com estas opiniões e com o que li sobre o assunto, deixa-me especialmente descansada a vacina ter sido aprovada pelo Center for Diseases Control e pela Agência Europeia do Medicamento, decidi levar a vacina e estou à espera que me contactem do centro de saúde.
Entretanto surgem estas 2 mortes de fetos em que as mães foram vacinadas e levanta-se de novo a confusão... mas eu pergunto, se em média em Portugal morrem 300 fetos por ano na fase final de gestação, que dá 25 fetos mortos por mês, haverá mesmo uma relação entre estas mortes e a vacina?
Já agora, será que a comunicação social nos poderia apresentar o número total de fetos mortos nos últimos dias? Falaram dos 2 em que as mães foram vacinadas... e os outros que morreram e as mães não tinham levado a vacina, não interessam?
Esta decisão de ser vacinada ou não é algo pessoal que tem de ser tomada pelo casal... para já, continuo à espera que me chamem.
Na última consulta a minha obstetra, que não aprova a vacinação em geral durante a gravidez, disse-me que, na opinião dela, deveria levar esta vacina! A principal razão deve-se ao facto desta gripe ter uma "predilecção" especial por grávidas e às complicações desta gripe neste grupo de risco, já que a probabilidade de haver complicações graves em grávidas é de cerca 10 vezes superior às mulheres não grávidas.
Outra razão é o facto da futura mamã ficar protegida e, em caso de contacto com a gripe A, por um lado não contagiar o recém-nascido e, por outro, estar nas melhores condições para tratar dele... por isso a imunidade no período pós-parto ser tão importante.
Por fim, apesar de não haver certezas, pensa-se que durante o aleitamento materno os anti-corpos poderão passar da mãe para o bebé, pelo que este fica imune à Gripe A até aos 6 meses de idade, que será quando poderá levar a sua própria vacina.
Apesar desta opinião, em que eu confio, decidi questionar outra médica, que eu sabia que não queria ser vacinada.... Para meu espanto a opinião dela foi "a vacina é para levar e o quanto antes" (ela também já levou a vacina)!!
Depois explicou-me que teve acções de formação relativamente a este assunto, já que está na linha da frente no que respeita aos cuidados com os infectados, em que foram analisados todos os componentes da vacina, um a um. Se é verdade que esta vacina não foi testada em grande escala (já que é nova), também é verdade que todos os componentes desta vacina fazem parte de muitas outras vacinas que todos nós apanhámos em crianças e que continuamos a dar aos nossos bebés sem pestanejar! Além do mais o próprio Tamiflu nubca tinha sido testado em gravidas.. pensa-se que não tenha efeitos secundários, mas quem dá certezas?
Com estas opiniões e com o que li sobre o assunto, deixa-me especialmente descansada a vacina ter sido aprovada pelo Center for Diseases Control e pela Agência Europeia do Medicamento, decidi levar a vacina e estou à espera que me contactem do centro de saúde.
Entretanto surgem estas 2 mortes de fetos em que as mães foram vacinadas e levanta-se de novo a confusão... mas eu pergunto, se em média em Portugal morrem 300 fetos por ano na fase final de gestação, que dá 25 fetos mortos por mês, haverá mesmo uma relação entre estas mortes e a vacina?
Já agora, será que a comunicação social nos poderia apresentar o número total de fetos mortos nos últimos dias? Falaram dos 2 em que as mães foram vacinadas... e os outros que morreram e as mães não tinham levado a vacina, não interessam?
Esta decisão de ser vacinada ou não é algo pessoal que tem de ser tomada pelo casal... para já, continuo à espera que me chamem.
13 de novembro de 2009
36 semanas – já só faltam 28 dias!
O bebé continua a ganhar peso – cerca de 30 gramas por dia. Pesa agora um pouco mais de 2,7 kg e tem cerca de 48 centímetros de comprimento.
Está agora a perder a maior parte da penugem que lhe cobria o corpo, bem como a vernix caseosa, a substância cremosa que tem protegido a pele durante a sua submersão em líquido amniótico. O bebé engole estas duas substâncias, juntamente com outras secreções, as quais se manterão nos seus intestinos até ao nascimento. Esta mistura escura, que se chama mecónio, constituirá as suas primeiras fezes.
No final desta semana, já será considerado um bebé de termo. (Os bebés que nascem entre as 37 e as 42 semanas são considerados bebés de termo; um bebé que nasça antes das 37 semanas é um bebé pré-termo e, após as 42 semanas, é um bebé pós-termo.)
O bebé está agora muito provavelmente virado de cabeça para baixo, a melhor posição para um parto sem problemas.
10 de novembro de 2009
35 semanas – já só faltam 35 dias!
No sábado passado fizemos 35 semaninhas... mas como ando preguiçosa, sou agora actualizo o blog :)
O bebé está a ficar grande. Pesa um pouco mais de 2,200 kg e tem quase 46 centímetros de comprimento, da cabeça ao calcanhar.
Naturalmente, ainda está enroscado dentro de si: está a ficar tão apertado no seu útero que o bebé já não está na verdade a flutuar e já não é provável que consiga dar grandes voltas. Mas um espaço mais confinado não significa que se mexa menos; o bebé deverá continuar a dar pontapés com a mesma frequência de sempre. Se notar uma redução dos movimentos, fale com o seu médico.
Os rins do bebé estão agora totalmente desenvolvidos e o fígado consegue processar alguns resíduos.
A maior parte do seu desenvolvimento físico está agora concluída – as próximas semanas servem apenas para ganhar peso.
Porquê da azia e das muitas idas a casa de banho?
O útero – que já está encostado às costelas – tem um volume cerca de 15 vezes superior ao inicial e pode sentir que o seu corpo deixou de ter espaço suficiente!
Se pudesse espreitar para dentro do útero, veria que há muito menos líquido amniótico e o bebé está maior. O seu útero em forma de balão está também a encostar à parede todos os outros órgãos internos e é provavelmente por isso que tem de ir mais vezes à casa-de-banho e que tem azia e outros problemas do foro digestivo. Se não sentir nenhum destes problemas, é uma das poucas sortudas.
O seu médico quererá provavelmente começar a vê-la todas as semanas até ao parto. Poderá pedir-lhe para contar os movimentos fetais, a fim de controlar o nível de actividade do bebé.
O Duarte agora tem-se mexido mais o que facilita bastante a contagem!!
O bebé está a ficar grande. Pesa um pouco mais de 2,200 kg e tem quase 46 centímetros de comprimento, da cabeça ao calcanhar.
Naturalmente, ainda está enroscado dentro de si: está a ficar tão apertado no seu útero que o bebé já não está na verdade a flutuar e já não é provável que consiga dar grandes voltas. Mas um espaço mais confinado não significa que se mexa menos; o bebé deverá continuar a dar pontapés com a mesma frequência de sempre. Se notar uma redução dos movimentos, fale com o seu médico.
Os rins do bebé estão agora totalmente desenvolvidos e o fígado consegue processar alguns resíduos.
A maior parte do seu desenvolvimento físico está agora concluída – as próximas semanas servem apenas para ganhar peso.
Porquê da azia e das muitas idas a casa de banho?
O útero – que já está encostado às costelas – tem um volume cerca de 15 vezes superior ao inicial e pode sentir que o seu corpo deixou de ter espaço suficiente!
Se pudesse espreitar para dentro do útero, veria que há muito menos líquido amniótico e o bebé está maior. O seu útero em forma de balão está também a encostar à parede todos os outros órgãos internos e é provavelmente por isso que tem de ir mais vezes à casa-de-banho e que tem azia e outros problemas do foro digestivo. Se não sentir nenhum destes problemas, é uma das poucas sortudas.
O seu médico quererá provavelmente começar a vê-la todas as semanas até ao parto. Poderá pedir-lhe para contar os movimentos fetais, a fim de controlar o nível de actividade do bebé.
O Duarte agora tem-se mexido mais o que facilita bastante a contagem!!
4 de novembro de 2009
Ultimas prendinhas
Aqui fica a actualização das minhas prendinhas... como diz o avô agora para mim parece que todas as semanas é Natal :-)
O carro e o ovo onde eu vou andar para passear a pé ou de automóvel, oferta dos avós maternos:
O carro e o ovo onde eu vou andar para passear a pé ou de automóvel, oferta dos avós maternos:
Quarto - fase2
Depois das paredes pintadas, finalmente chegou a minha caminha!!!
A montagem deu umas quantas dores de cabeça e os papás demoraram mais de 1h a conseguir encaixar tudo no sitio e com o esforço a mamã ficou magoada num pé e andou quase 2 dias a coxear :-(
Mas o esforço valeu a pena.... aqui ficam as fotos do meu quartinho que, ainda não está bem completo, por isso, aguardem pela versão final!!!
Aqui podem ver de novo a comoda e o muda-fraldas, oferta dos avós maternos, e a minha cama, oferta da tia Silvia.
A montagem deu umas quantas dores de cabeça e os papás demoraram mais de 1h a conseguir encaixar tudo no sitio e com o esforço a mamã ficou magoada num pé e andou quase 2 dias a coxear :-(
Mas o esforço valeu a pena.... aqui ficam as fotos do meu quartinho que, ainda não está bem completo, por isso, aguardem pela versão final!!!
Aqui podem ver de novo a comoda e o muda-fraldas, oferta dos avós maternos, e a minha cama, oferta da tia Silvia.
2 de novembro de 2009
Como reconhecer os sinais de trabalho de parto?
Nas aulas de Preparação para o Parto (PPP) já nos ensinaram a detectar os vários sinais que indicam que o parto estará para breve.
Assim, resumidamente, deve-se ter atenção a:
• Contracções intensas que não passam
• O bebé desce
Algumas mulheres sentem o bebé a encaixar na pélvis até algumas semanas antes do início do trabalho de parto. Quando o bebé desce, sentirá provavelmente que é mais fácil inspirar profundamente, já que deixa de fazer pressão contra o diafragma, mas poderá sentir uma maior pressão sobre a bexiga e a pélvis.
• Perda do rolhão mucoso
O rolhão mucoso é a pequena quantidade de muco espesso que bloqueia o canal cervical que faz a ligação ao útero. Por vezes, o muco apresenta-se tingido com um pouco de sangue acastanhado, rosado ou vermelho quando sai. Mesmo que o trabalho de parto não tenha ainda começado, demorará normalmente um ou dois dias depois de perder o rolhão mucoso.
• Ruptura da bolsa
Pode sair líquido amniótico em grande quantidade (metade das mulheres de um inquérito do BabyCenter que tiveram ruptura de bolsa espontânea descreveram-na como um jacto), podem sair alguns pingos (19% sentiram apenas uma pequena perda) ou algo intermédio (29%). O trabalho de parto começa normalmente pouco tempo depois.
• Outros sinais de parto podem incluir diarreia ou dores nas costas
Atenção que após a perda do rolhão mucoso deve-se tomar duches muito rápidos, nunca banho de imersão e nem pensar em ir à piscina, porque as águas podem rebentar sem nos apercebermos.
Os sintomas indicativos de trabalho de parto variam de mulher para mulher, por isso preste atenção ao seu corpo à medida que se vai aproximando da data de termo.
Assim, resumidamente, deve-se ter atenção a:
• Contracções intensas que não passam
• O bebé desce
Algumas mulheres sentem o bebé a encaixar na pélvis até algumas semanas antes do início do trabalho de parto. Quando o bebé desce, sentirá provavelmente que é mais fácil inspirar profundamente, já que deixa de fazer pressão contra o diafragma, mas poderá sentir uma maior pressão sobre a bexiga e a pélvis.
• Perda do rolhão mucoso
O rolhão mucoso é a pequena quantidade de muco espesso que bloqueia o canal cervical que faz a ligação ao útero. Por vezes, o muco apresenta-se tingido com um pouco de sangue acastanhado, rosado ou vermelho quando sai. Mesmo que o trabalho de parto não tenha ainda começado, demorará normalmente um ou dois dias depois de perder o rolhão mucoso.
• Ruptura da bolsa
Pode sair líquido amniótico em grande quantidade (metade das mulheres de um inquérito do BabyCenter que tiveram ruptura de bolsa espontânea descreveram-na como um jacto), podem sair alguns pingos (19% sentiram apenas uma pequena perda) ou algo intermédio (29%). O trabalho de parto começa normalmente pouco tempo depois.
• Outros sinais de parto podem incluir diarreia ou dores nas costas
Atenção que após a perda do rolhão mucoso deve-se tomar duches muito rápidos, nunca banho de imersão e nem pensar em ir à piscina, porque as águas podem rebentar sem nos apercebermos.
Os sintomas indicativos de trabalho de parto variam de mulher para mulher, por isso preste atenção ao seu corpo à medida que se vai aproximando da data de termo.
34 semanas – já só faltam 42 dias!
O bebé pesa agora cerca de 2,150 kg e tem provavelmente pouco mais de 45 centímetros do topo da cabeça à planta dos pés. O sistema nervoso central está ainda em fase de amadurecimento, mas os pulmões já se encontram bem desenvolvidos. E esta é uma boa notícia caso decida nascer mais cedo do que o previsto.
Caso a ideia de parto prematuro tenha sido para si causa de ansiedade, ficará satisfeita por saber que 99% dos bebés com este tempo de gestação conseguem sobreviver fora do útero.
O Duarte tem soluçado bastante... será normal?
Da mesma forma que não sabem realmente por que razão soluçam os adultos, os investigadores também não sabem do que pode provocar os soluços fetais. Os soluços - uma convulsão involuntária do diafragma - são perfeitamente normais no útero e não são motivo de preocupação. Podem até ser motivo de celebração. Dado que os soluços só ocorrem depois de o sistema nervoso estar completamente desenvolvido no segundo trimestre, deve encará-los como um sinal de que o bebé se está a desenvolver normalmente
27 de outubro de 2009
As ultimas roupinhas
Uma ida à zona da Baixa acabou por se tornar numa saída para compras... e algum cansaço à mistura, pelo menos a mamã queixou-se das pernas, mas eu portei-me bem, estive quietinho para não a cansar muito!
Aqui ficam as fotos das aquisições, oferta da avó D... dois casaquinhos e um babygrow com as renas de Natal, e o que faltava de roupa interior para levar para a maternidade:
Aqui ficam as fotos das aquisições, oferta da avó D... dois casaquinhos e um babygrow com as renas de Natal, e o que faltava de roupa interior para levar para a maternidade:
33 semanas – já só faltam 49 dias!
Esta semana o bebé pesa pouco mais de 1,8 kg e mede um pouco mais de 46,5 cm da cabeça ao calcanhar. Graças a este recente aumento de peso, está agora a perder aquela aparência enrugada de “alienígena”.
A maioria dos ossos do bebé estão agora a ficar duros, mas o crânio ainda é bastante maleável, com elementos separados por espaços. Esta estrutura flexível permite comprimir a cabeça do bebé de modo a passar pelo estreito canal de parto.
21 de outubro de 2009
O meu quarto - fase 1
Depois de um fim semana muito atarefado, o papá acabou de pintar o meu quarto!
Agora já está arrumado mas ainda está na fase 1 porque falta comprar ainda uma parte da mobilia e o resto da decoração, que fica agora ao encargo da mamã :)
Aqui ficam uma foto so para verem como está a ficar...
Agora já está arrumado mas ainda está na fase 1 porque falta comprar ainda uma parte da mobilia e o resto da decoração, que fica agora ao encargo da mamã :)
Aqui ficam uma foto so para verem como está a ficar...
E deixo também aqui a foto da minha arca para colocar os meus tesouros, oferta da avó I, com as mesmas cores da parede. A avó D entretanto comprou uma prenda para eu "dar" aos papás quando nascer.. como eu não posso comprar, ela comprou por mim..eheh
17 de outubro de 2009
32 semanas – já só faltam 56 dias!
A ponta dos dedos das mãos e dos pés está agora coberta com unhas.
Por esta altura, o bebé pesa cerca de 1,8 kg e tem pouco mais de 43 centímetros. As unhas das mãos e dos pés já cresceram completamente. Alguns bebés já têm uma boa cabeleira; outros têm apenas uma penugem.
O bebé ocupa agora muito espaço no interior do útero mas o espaço confinado não lhe limita o nível de actividade. Poderá ter ouvido dizer que é normal os bebés abrandarem o ritmo com o avançar da gravidez, mas isso não é verdade. Se notar alguma redução dos movimentos do bebé, contacte o seu médico.
15 de outubro de 2009
Aulas PPP
Pois é, já começaram as aulinhas de preparação para o parto (PPP).
Neste curso somos 4 mamãs, todas a rondar as 30 semanas de gestação e os rapazes vencem por 4-1... é que a formadora também está gravida de um menimo :)
Até agora falou-se da anatomia e fisiologia do corpo humano e desenvolvimento embrionario, bem como dos desconfortos que a gravidez causa.
Em relação a desconfortos devo dizer que, até ao momento, sou uma priveligiada, já que não tive os desconfortos iniciais de enjoos, vomitos, dores no peito... nem tão pouco me sinto pesada ou inchada, se bem que este calor começa a não ajudar muito!
Em todas as sessões temos 20 minutinhos de relaxamento que sabem mesmo bem!!
Ontem tivemos direito a prendinhas da Chicco!! Já tenho mais uma chucha e uma serie de amostras de produtos de bebé... espero que para a semana haja mais :)
Neste curso somos 4 mamãs, todas a rondar as 30 semanas de gestação e os rapazes vencem por 4-1... é que a formadora também está gravida de um menimo :)
Até agora falou-se da anatomia e fisiologia do corpo humano e desenvolvimento embrionario, bem como dos desconfortos que a gravidez causa.
Em relação a desconfortos devo dizer que, até ao momento, sou uma priveligiada, já que não tive os desconfortos iniciais de enjoos, vomitos, dores no peito... nem tão pouco me sinto pesada ou inchada, se bem que este calor começa a não ajudar muito!
Em todas as sessões temos 20 minutinhos de relaxamento que sabem mesmo bem!!
Ontem tivemos direito a prendinhas da Chicco!! Já tenho mais uma chucha e uma serie de amostras de produtos de bebé... espero que para a semana haja mais :)
14 de outubro de 2009
A minha "bouncing chair" !!
Viemos aqui numa fugida so para vos deixar uma foto da prenda dos amigos e colegas de trabalho da mamã em Inglaterra... ofereceram a espreguiçadeira para eu dormir umas sestas e deixar a mamã trabalhar :)
E como tem vibração e muita animação até posso adormecer sozinho!
Obrigado a todos.. ou como eu custumava ouvir "thank you"
E como tem vibração e muita animação até posso adormecer sozinho!
Obrigado a todos.. ou como eu custumava ouvir "thank you"
9 de outubro de 2009
31 semanas - já só faltam 63 dias!
O bebé mede cerca de 40 centímetros. Pesa pouco mais de 1,350 kg e vai ter agora outro salto de crescimento. Já consegue virar a cabeça de um lado para o outro.
Evidentemente, ainda não compreende que este movimento significa “não” mas ficará surpreendida com a rapidez com que passará a compreender este e outros gestos quando nascer. Com a camada adiposa que tem estado a acumular nas últimas semanas, os braços e as pernas estão agora bem cheinhos.
8 de outubro de 2009
Fim de semana de despedida
Nao sei bem o que se passa mas parece-me que vamos (a mama e eu) regressar a Portugal, para junto do papa e do resto da familia!
Se calhar foi por causa disso que o fim semana passado foi um bocado agitado... Na sexta fomos a uma festa com os colegas do emprego da mama e no sabado fomos de novo a uma outra festa com mais uns amigos, mas desta vez tambem ouvi falar portugues (para mim ainda e' uma lingua estranha, mas acho que me vou habituar)!
Na festa de sabado ouvi muita musica e senti a mama a dancar.. eu aproveitei para adormecer embalado!! Ate achei piada, ja que segundo consta passei o fim semana a dormir!!!
Durante o dia fomos passear pela cidade, junto com o tio P, para a mama fazer as despedidas e fazer umas comprinhas.. espero que me calhe alguma coisita!
Ah, ja me esquecia, no sabado ao almoco ouvi uma lingua estranha, segundo percebi era chines, a mae e o tio foram almocar a casa de uns amigos chineses que a mama tem em Londres.. eu devo dizer que os dumplings estavam muito bons!
E agora que ja passou a agitacao, tenho estado a portar-me muito bem para a mama conseguir acabar o trabalho e fazer as malas para irmos ter com o papa que ta cheio de saudades!
Se calhar foi por causa disso que o fim semana passado foi um bocado agitado... Na sexta fomos a uma festa com os colegas do emprego da mama e no sabado fomos de novo a uma outra festa com mais uns amigos, mas desta vez tambem ouvi falar portugues (para mim ainda e' uma lingua estranha, mas acho que me vou habituar)!
Na festa de sabado ouvi muita musica e senti a mama a dancar.. eu aproveitei para adormecer embalado!! Ate achei piada, ja que segundo consta passei o fim semana a dormir!!!
Durante o dia fomos passear pela cidade, junto com o tio P, para a mama fazer as despedidas e fazer umas comprinhas.. espero que me calhe alguma coisita!
Ah, ja me esquecia, no sabado ao almoco ouvi uma lingua estranha, segundo percebi era chines, a mae e o tio foram almocar a casa de uns amigos chineses que a mama tem em Londres.. eu devo dizer que os dumplings estavam muito bons!
E agora que ja passou a agitacao, tenho estado a portar-me muito bem para a mama conseguir acabar o trabalho e fazer as malas para irmos ter com o papa que ta cheio de saudades!
2 de outubro de 2009
30 semanas já só faltam 70 dias!
O bebé tem agora quase 40 centímetros e pesa pouco mais de 1,350 kg. Está rodeado de cerca de 700 mililitros de líquido amniótico, mas esse volume irá diminuir à medida que o bebé cresce e preenche o útero. O bebé consegue agora distinguir entre a luminosidade e a escuridão e consegue até acompanhar uma fonte de luz.
Depois de nascer, manterá os olhos fechados uma grande parte do dia. Quando os abrir, irá reagir a alterações de luz, mas não conseguirá ver nada a mais de alguns centímetros de distância da cara. Como vai querer pegá-lo ao colo o mais possível, essa será a posição perfeita para que o bebé a veja com olhos de ver.
É mesmo verdade.. EU POSSO COMPROVAR!!!:
Investigações demonstram que as mulheres grávidas têm 15% mais falhas de memória do que as mulheres que não estão grávidas. A memória regressa após o parto.
Subscrever:
Mensagens (Atom)
