Lilypie First Birthday tickers

24 de agosto de 2010

2º dente!

Depois de ameaçar durante uma série de tempo, finalmente na semana passada o meu 2º dente saíu cá para fora!!

Até agora não tive nenhum problema com os dentes, não fiz febre nem me doeu muito... só fiquei um bocadinho mais rabugento e tentei morder tudo o que apanhava a jeito!! O queixo da mamã então soube-me que nem ginjas :-)... ok, ainda não sei o que são ginjas, mas deve ser bom!!

E já agora aproveito para dizer que no proximo fim de semana vamos de férias!!
1 semana de praia e piscina no Algarve.. estou desejoso de conhecer!

10 de agosto de 2010

8 meses

No sábado fiz 8 mesinhos... como a mamã diz, o tempo passa a correr!

As avós e o padrinho e a tia vieram cá a casa jantar... desta vez tanto o avô F como o avô R e a madrinha não puderam vir!

Para não variar eu achei imensa piada ser o centro das atenções, até porque adoro fotrografias, e claro que fiquei acirdado até mais tarde! Aqui fica a foto do bolinho com a vela:

Muito obrigada pelos presentes, as camisolas das avós e, em especial, o polo e a camisa da Gant que o padrinho e a tia deram.... adorei!!

1ª sopa de peixe

Na sexta-feira passada, dia 6/7, foi dia de diversificar a minha alimentação!!!


Comecei a comer sopa de peixe, além da sopinha de carne que já como há muito tempo. Ao início senti um sabor um bocadinho estranho, mas confesso que até não desgosto do sabor... ok, eu admito que até gostei mais do que da de carne :-)


Nesta primeira sopa a mamã colocou:
base - batata + cenoura + courgete + cebola
legumes - couve branca (só um bocadinho)
peixe - medalhão de pescada

Yumi, yumi!!

3 de agosto de 2010

1º dente!!!

Ó pra mim tão crescido... já tenho 1 dente!!!

No sábado passado, dia 31 de Julho de 2010, estava eu a rir com as brincadeiras / palermices do papá quando ele faz uma cara estranha, começa a chamar a mamã e ficam os dois a olhar feitos parvos para a minha boca (LOL)!

Eu achei tão estranho que deixei de rir... e não achei piada nenhuma a eles estarem a tentar abrir-me a boca!! Depois a mamã colocou-me um gel fresquinho na gengiva (que eu adoro!) e eles ficaram os 2 super contentes porque a mamã tocou em qq coisa que eu tenho aqui... pelos vistos é um dente... seja lá o que isso for!!

Bom, só sei que o dente me faz um bocado confusão e não percebo para que serve, mas enfim, os papás têm vários dentes na boca, por isso os meus também irão servir para qualquer coisa!

Agora ando um bocado rabugento porque está a nascer outro dente ao lado e faz mesmo impressão... e eu não gosto nada e fico irritado!! Pronto!

27 de julho de 2010

Passeio de domingo

O domingo passado (25/7) foi todo na rua!!! Mesmo como eu gosto :-)

De manhã fui novamente à praia com os papás e desta vez também foram os avós paternos e a madrinha... voltei a adorar a areia e a água, que desta vez não estava tão fria!

E também gostei muito da minha piscina cheia de bolas que a mamã trouxe da viagem do mês passado... gostam?



Depois viémos para casa para eu papar e tomar banhoca e à tarde fomos passear de novo... foi dia da festa de aniversário do primo S que comemora 1 aninho!
Aqui estou eu, já todo bonito com as jardineiras e os ténis novos, a brincar com um dos brinquedos do primo!! Já estava farto dos meus.. eheh

26 de julho de 2010

Dia dos avós!

Hoje, dia 26 de Julho é celebrado o dia dos avós... por isso, quero deixar um beijinho especial aos meus avós D, F, I e R!!!

21 de julho de 2010

1ª ida à praia

No domingo passado, dia 18 de Julho, fiz a minha primeira visita à praia!
Fomos à Costa da Caparica e devo dizer-vos que adorei!

No início achei a areia um bocado estranha, depois lá comecei a mexer mas fiquei um bocadinho irritado porque quanto mais a tentava agarrar mais ela se me escapava por entre os dedos!!!

Como já estava farto de tentar pôr areia na boca sem conseguir (tinha de provar certo?) decidi atirar-me de cara ao chão!! Os papás é que não acharam grande piada... e eu confesso que quando depois eles me tentaram limpar os olhos com soro, eu também não achei piada nenhuma :-) Mas evitam de querer gozar com a minha cara porque não há fotos deste pequeno incidente!

Bom, depois o papá decidiu levar-me até à beira-mar para eu molhar os pezinhos!
A água estava um bocado fria mas eu até gostei!
Achei um bocado estranho a água desta banheira grande não parar quieta... ía e vinha!! Mas acho que quando for maior vou perceber!

9 de julho de 2010

1ª ida à piscina!

Hoje os papás tiraram o dia para fazermos um programa a 3!

Fui pela 1ª vez à piscina!! Mas não foi para fazer natação, foi a uma piscina a sério para brincar!
Estavam lá muitos meninos das escolas aqui ao redor e adorei ver os meninos crescidos a escorregar no escorrega e a brincar na piscina.. qualquer dia eu também posso fazer o mesmo!!

Por enquanto limitei-me a estar com os pezinhos na água e, como eu não tive medo, até me sentei na água a brincar com o meu livro!!!

8 de julho de 2010

7 do 7... 7 meses!!!

Ontem fiz 7 mesinhos... sim, a 7/7 :-)

Os avós e os tios vieram cá a casa beber um café e comer uma fatia de bolo para comemorar!



Eu não sabia de nada e fui dormir, como é hábito, por volta das 20h30... mas estava a pressentir qualquer coisa, talvez o facto da avó D estar cá em casa, de modo que às 21h decidi acordar para ver o que se passava!

A mamã esteve uns 15 minutos a tentar que eu voltasse a dormir e quase conseguiu por 2 vezes, mas o meu pressentimento de que havia festa foi mais forte e fiquei sem sono.

Bom, conformada, a mamã levou-me para a sala onde estive a brincar e me sentei à mesa com os avós... depois apareceram os tios e foi a alegria completa!

Andei de colo em colo, brinquei no meu parque e até dancei com o padrinho as musicas que passam na disco... digam lá que o meu novo corte de cabelo não fica bem?? Agora dá para pôr em pé, só falta o gel!!



Despois desta agitação toda fiquei muito cansado, como se pode ver pela minha cara, e cerca das 23h30 a mamã foi-me dar o meu leitinho e pôr-me finalmemte a dormir!!

5 de julho de 2010

Afinal tive uma virose!

Pois é, a febre da semana passada afinal não era dentes, foi uma virose.

Na sexta-feira a febre passou e os papás ficaram mais descansados, mas no sabado acordei cheio de manchas vermelhas na pele, quer na cara quer no corpo.

A sra da farmacia disse que era por causa da transpiração devido ao calor, mas como no domingo as manchas (tipo borbulhinhas) alastraram para as mãos e os pés, fomos todos ao hospital.

O sr. doutor disse que é normal aparecerem manchas na pele depois da febre passar e que era uma ligeira virose que já estava a passar!!

Bom, assim os papás ficaram mais descansados e para a proxima já estão prevenidos.

30 de junho de 2010

1ª febre... será dentinhos?

Ontem tive febre pela primeira vez!! Não que seja bom, mas pronto, há sempre uma primeira vez :-)

Pois é, a mamã viu que eu estava quente quando me mudou a fralda cerca das 22h30, então pôs-me o termómetro debaixo do braço (que eu detesto!!) e mediu 37,9 ºC.
Depois colocou um supositorio Ben-u-ron (tb não achei grande piada!) e deu-me maminha (esta parte eu gosto!!!)... como eu estava com fome ainda me deu leitinho no biberon.

Fiquei a sentir-me muito bem e adormeci que nem um anjinho... tão anjinho que dormi a noite toda!! Sim, pela 1ª vez também, não acordei para beber leitinho por volta das 4h!

Mas hoje de manhã, quando acordei às 7h, tinha de novo febre... mais um supositorio e leitinho... so bebi 120ml porque não tinha muita fome!

Depois fui brincar, porque apesar da febre eu sinto-me bem, não choro e quero brincadeira... só me lembro de vez em quando que estou doentinho e peço colinho!! Hoje tenho o colinho do papá que fica comigo durante o dia :-)

A mamã acha que a febre é por causa dos 2 dentinhos que me estão a nascer em baixo... já me começam a incomodar!!! Será dos dentes???

16 de junho de 2010

O meu novo parque!

Agora que já quase me sento sozinho os papás decidiram montar um novo espaço para eu estar a brincar!! Este espaço substitui o ginásio a nível de localização cá em casa... assim, o novo parque está montado na sala e o ginásio continua montado mas no meu quarto para quando quiser matar saudades.

Nesta "área marina" da "ItsImagical", também emprestado pelas amiguinhas L e I, eu posso estar sentado apoiado, deitado, rebolar.. é uma alegria! E tenho os meus brinquedos todos junto de mim. Assim estou entretido e estou a pouco e pouco a aprender como fazer para ir buscar um brinquedo que esteja mais longe de mim :-)

Digam lá que não vos apetecia brincar aqui um bocadinho comigo???

8 de junho de 2010

6 meses

Já tenho 6 mesinhos!!!

Adoro que se metam comigo e sorrio para toda a gente, mesmo para quem não conheço... a mamã diz que eu acordo a rir e que não sabe a quem saio assim, mas que não é nem a ela nem ao pai :)

Os dentes andam a chatear-me, tenho de estar sempre a trincar qualquer coisa e, se não tiver mais nada, ponho a minhã mão na boca... a comichão nas gengivas é tanta que já não ponho só 1 dedo mas a mão toda!

Já aprendi a dar a volta sozinho e já comecei a perceber que para me deslocar tenho de estar de barriga para baixo. Para já só consigo arrastar-me uns centimetros, mas já estou quase a perceber que tenho de fazer força nos joelhos e nas mãos ao mesmo tempo!!

Já comecei a comer iogurte ao lanche (adoro!!!) e vou começar hoje a comer sopa e fruta também ao almoço (detesto!!!).

Agora com 6 meses continuo no percentil 50 tanto no peso como no comprimento e estou com 7830gr e 67 cm (pesado e medido ontem!)

Ontem foi dia de festa e os meus avós e a madrinha foram jantar lá a casa... só faltou o padrinho e a tia que estão de férias. Mass tive direito a bolo e a apagar a vela!! Aqui fica uma foto minha e dos papás a apagar a vela:



Já agora fica aqui uma foto minha a brincar e outra a comer o iogurte:



2 de junho de 2010

A minha cadeira da papa!

Já é oficial... passei a comer a papa sentado na minha cadeirinha!!

E devo dizer-vos que estou a gostar muuuuuuuuito!! Bem melhor do que o carrinho, que era muito quente.

Na casa dos papás tenho uma cadeira da Chicco 360º (oferta dos amigos da mamã) de modo que ora estou virado para a mamã quando ela está a cozinhar, ora me viro de lado para comer a sopinha, ora fico de frente para a mesa, como as pessoas grandes, a brincar enquanto os papás jantam!!

E na casa dos avós tenho uma cadeira alta com tampo também muito gira, que fomos comprar ao Ikeia... eu tambem fui com os avós e experimentei-a logo na loja :-) ... e assim já como a minha papa sentado e depois fico a bater com as mãos no tampo (adoro o barulho que faço!) e com os meus bonecos enquanto os adultos comem.

Aqui ficam as fotos com a cadeira Chicco 360, em casa dos avós a mamã coloca foto mais tarde:

1 de junho de 2010

1 de Junho - Dia Mundial da Criança

Celebra-se hoje em todo o mundo o Dia Mundial da Criança!

Como ainda não sei escrever, nem faço a mínima ideia que hoje é dia de festa, apesar de já ter tido umas prendas das avós, deixo aqui um texto de uma menina que explica o que é isto de ser criança:

"Ser criança...
É divertido,
É ter deveres,
É ter direitos,
É poder brincar.

É ter direito a uma família,
É ter liberdade,
É ter direito a ser feliz,
É um desejo ou pesadelo.

É poder correr,
É poder saltar,
É poder dançar,
É poder dar cambalhotas.

É pintar e colorir a felicidade,
É desenhar,
É trepar às árvores,
É sonhar com o nosso futuro."
Ana Carolina – 4.º ano EB1 Quinta do Alçada

31 de maio de 2010

Almoço das Estrelinhas de Dezembro

Algumas das Estrelinhas de Dezembro... ou seja, os bebés lindos que nasceram ou supostamente deveriam ter nascido em Dezembro e cujas mamãs se conheceram no forum "De mãe para mãe", juntaram-se no sábado num almoço, na zona centro!

Eu gostei muito de conhecer os meus amiguinhos de mês e portei-me muito bem, mas a próxima a ver se vai mais gente, para sermos muitos.

Passei o almoço a brincar na minha cadeirinha, que os papás levaram para eu me sentar à mesa com os adultos, e a olhar com atenção para tudo o que se passava à minha volta. A essa hora os outros bebés estavam a dormir... e depois acordaram quando eu decidi tirar uma soneca!!!

Aqui fica uma foto de família:

19 de maio de 2010

Sabado à beira rio

No sabado passado vi o rio Tejo pela primeira vez!!!

Fomos ter com uns amigos da mamã da Madeira e com os tios P e L ao café do Museu da Electricidade, o Amo-te Tejo... para lhes fazer companhia eu bebi o meu leitinho na esplanada... quer dizer, como a mamã tentou dar-me uma nova marca de leite e eu não achei piada lá acabei por beber da maminha, mesmo como eu gosto :-)

Depois fomos ver uma exposição de fotografias (World Press Photo) que deve ser algo importante porque estava muita gente... eu andei ao colo do tio e fartei-me de palrar / guinchar... as pessoas olhavam tanto para mim como para as fotos, para vergonha do tio... eheh!

E pronto, foi mais uma descoberta para mim e devo dizer que gostei muito do movimento, de ver muita gente e do solinho... só não gostei muito do vento a bater-me na cara!

11 de maio de 2010

sopa com carne

Este fim de semana comecei a comer a sopa com carne!

No domingo, que foi a primeira vez, não achei grande piada e não comi quase nada, mas ontem a mamã fez uma sopa nova com alho francês e eu gostei muito! Comecei a torcer o nariz mas depois comi a sopa toda!!

Aqui fica a "receita" das sopas da mamã para 3 dias (são 3 sopas):
Base:
- 3 batatas médias ou 5 pequenas
- 2 cenouras pequenas ou 1 grande (ou 1/2 fatia de abobora, que substitui a cenoura)
- 1 cebola pequenina
- 1/2 courgete grande ou 1 das pequenas

Legumes: 2 folhas de alface, ou cerca de 10cm da parte branca do alho francês, ou cerca de 5 vagens de feijão verde, etc etc (pode-se colocar tambem broculos, couve-flor, agriao.. basicamente, tudo excepto espinafres)

Carne: 90gr de carne (equivale mais ou menos a 1 bife)- peru, frango ou borrego, já que a dose recomendada é de 30gr por dia

Se tiverem sugestões digam, que a mamã agradece!!

Fim de semana em Aveiro

Este fim de semana andámos no "laréu", mesmo como eu gosto!

A mamã tinha de ir tratar de umas coisas de trabalho com a Moura Aveirense em Aveiro, por isso, decidimos ir lá passar o fim de semana!

Eu adorei estar num sitio diferente, so foi pena ter chovido no sabado e assim nao fomos passear na praia, mas no domingo fomos apanhar solinho à Costa Nova. Fartei-me de rir e de palrar... aliás, de guinchar! Mas é que estava mesmo contente!

Devo dizer-vos que fiquei fã da casa da Moura... muito obrigada pelo fim de semana! E já combinámos voltar quando o tempo estiver melhor para darmos um pulinho à praia e fazermos uma churrascada!

vacinas, peso e pediatra

Na sexta foi também dia de vacinas e peso!

Estou neste momento com 65cm e com 7300gr... o papá anda a chamar-me gordo mas a sra enfermeira diz que estou muito bem, no percentil 50.

Mais uma vez portei-me muito bem nas vacinas... a mamã nem reparou na primeira vacina que levei já que eu nem barulho fiz... so chorei um bocadinho quando levei a Prevenar!! Mas a mamã fez festinhas e deu-me para a mão o meu amiguinho "miau" e eu voltei logo a rir!!

A sra. enfermeira disse que eu estava muito bonito (a mamã ficou babada!) e muito "mexilhão"... não parava quieto um bocadinho e ela quase não me conseguiu medir!

Ontem fui conhecer um novo pediatra. Oa papás não estavam 100% satisfeitos com o pediatra que me acompanhava, que parecia bom médico mas as consultas eram sempre a correr, por isso decidiram tentar outro.

Fui a uma médica no H. dos Lusiadas e, para já, a mamã não desgostou. A medica esteve a observar-me e disse que estou optimo e ficou contente por ver que sou muito mexido e que fico muito atento a seguir as conversas (a mamã chama-me cusco!). Depois de me medir (que foi uma aventura) deixou-me ficar a brincar com a fita metrica, que eu lhe queria roubar, enquanto explicava à mamã como vai ser agora as sopinha e papa depois dos 6 meses.

Os papás ainda não decidiram se mudo para esta sra. doutora, mas em breve darei conta da decisão.

5 meses

Pois é, na sexta-feira passada fiz 5 mesinhos!!!

Passei um bocadinho da manhã em casa dos avós D e F e depois fiquei o resto do dia com a mamã, que não foi trabalhar :-)

Desta vez não fizémos festinha, porque tanto os avós maternos e paternos, como os padrinhos não podiam ir... assim, passámos o final da tarde e o serão a 3!!
Mas eu gostei muito de ter os papás só para mim e brinquei muito com eles!!

A avó D deu-me um fatinho de calções e t-shirt, para eu usar nos dias mais quentes, que o papá gostou muito porque é vermelho!

Aqui fica uma foto em que fui apanhado com a boca na botija... ou com a boca no Pooh!!!

3 de maio de 2010

Feliz Dia da Mãe

Ontem foi Dia da Mãe... celebrado pela primeira vez aqui em casa!

Eu não sei muito bem que dia é este mas fiquei tão contente quando a mamã foi ter comigo quando acordei que a brindei com um enorme sorriso.... acho que ela ficou muito feliz!!

Depois fomos passear os 3 e fomos ver de prenda para a mamã...um porta-chaves com uma fotografia minha... é que segundo o pai, o Duarte esqueceu-se de comprar uma prendinha a tempo e horas (a culpa é do Duarte, hein papá??!).

Aqui fica um poema dedicado a todas as mamãs:


"Mamã, quero agradecer-te...

Porque te habituaste a andar
sempre com uma nódoa minha ao peito.

Porque passas noites acordada ao
meu lado e continuas a ser a mamã
mais bonita do mundo.

Porque me contas a história
que me leste mais de mil vezes
com a mesma emoção.

Porque conheces o meu quarto de cor
para entrares às apalpadelas de noite
e acalmares-me com um beijo.

Porque fazes desaparecer o meu
boneco preferido num dia e, no dia seguinte,
ele aparece mais limpinho que nunca.

Porque deixas espaço na tua mala
para também levares as minhas coisas.

Porque, quando está frio,
não te cansas de me pôr
o gorro cada vez que o tiro.

Porque continuas a cozinhar
a comida mais deliciosa para mim,
mesmo sabendo que alguma acabará no chão.

Porque me deixas invadir a sala
com os meus brinquedos de mil cores.

Porque deixaste de pensar em ti
para pensares em nós.

Adoro-te mamã!!!"

30 de abril de 2010

1ª sopa

No sábado passado, dia 24 de Abril, foi dia de comer a minha 1ª sopa (batata + cenoura + cebola)!!

Estava eu à espera do meu leitinho, quando a mamã decidiu dar-me qualquer coisa com colher... papa, pensei eu!! Mas não, era algo com um sabor mais amargo e eu não gostei nada... só me enganou com 5 colheres!!

Depois deu-me qualquer coisa mais docinha, pelos vistos era fruta (banana + pêra), mas também não achei grande piada.. desta vez enganou-me com umas 8 colheritas!!!

Por fim, decidi fechar a boca e não comi mais nada... e para minha alegria a seguir veio um biberon com o leitinho da mamã :-)

Bom, mas para meu espanto, agora todos os dias a mamã me dá a mesma mistela.. sopa, como ela chama! E tambem me dá fruta, mas essa eu gosto muito!! E devo dizer-vos que já me estou a acustumar... a mamã tem-me enganado bem, porque me dá a frutinha, que eu adoro, especialmente a banana e, de repente, quando eu espero a fruta, lá vêm umas colheradas de sopa!!

Agora tenho comido a sopa quase toda e a frutinha tambem, para alegria dos papás que fazem uma festa em cada colherada que eu como!!

Aqui fica uma foto minha já a comer a fruta mas ainda muito desconfiado:

21 de abril de 2010

Novidades

Oficialmente já me viro sozinho na cama, quer na transversal, quer voltar-me e ficar de barriga para baixo... depois é que é pior que não consigo ainda voltar à posição inicial :-)

Já como a papa toda e não faço fitas!

Claro que encho tudo de papa à minha volta, as mãos, o babete, a roupa, a mesa, a avó... enfim, acho piada sujar-me!!

Ouvi dizer que vou começar a comer sopinha no fim semana... era para ser hoje, mas a mamã anda atarefada e acho que me escapei mais uns 2 diazitos!

Continuo a acordar de noite para comer... eu tenho muita fome! E nos ultimos dias faço tanto xixi de noite que acordo sempre com a roupa molhada... a mamã tem de me trocar a roupa toda, o que é o maximo, já que adoro estar despido!

Já gosto muito de estar no meu ginasio a falar com os bonecos... gosto especialmente da girafa... acho piada ao pescoço grande.

Ah, ja me esquecia... já tiro a chucha sozinho (grande coisa!)... e às vezes também já a volto a pôr na boca sozinho!!! E quando me tentam ajudar eu refilo e volto a tirar... gosto de ser eu a fazer as coisas, nem que fiquem mal feitas!

Bom, por agora é tudo... deixo-vos esta foto que foi tirada esta semana... a mamã colocou-me na caminha, na posição normal, e quando voltou do duche eu estava assim (atravessado!):


14 de abril de 2010

Já me sento!

Ainda não me sento sozinho, mas já fico sentadinho com os meus bonecos quando me colocam no sofá... digam lá que não tou crescido?



Fotos das ferias

Como prometido aqui ficam umas fotos das férias que fizémos... no Algarve andei sempre a dormitar, como podem ver nesta foto tirada no regresso de uma tarde de esplanada :-)





Nesta estou com a tia L a brinca com a prenda de Páscoa do padrinho... gostei muito!




Aqui sou eu em Fatima, numa mesa de piquenique onde a mamã teve de me mudar a fralda... já quase me consigo equilibrar sozinho!!

13 de abril de 2010

A mamã foi trabalhar :-(

Ontem estive triste... já não passei o dia todo com a mamã porque ela recomeçou a trabalhar!


Anteontem fiquei em casa dos avós paternos durante uma parte do dia para me ir habituando... eu percebi que era um dia diferente, por isso comecei a chorar logo de manhã! A mamã deu-me banho (sujei a fralda, o body e o babygrow de tal forma que fui directo para a banheira!), depois deu-me maminha e depois foi-me deixar em casa da avó... quando a vi sair fiz beicinho mas não chorei... afinal de contas achei que ela ía voltar em breve. Eu portei-me bem durante o dia e até comi a papa toda, mas fiquei muito mais contente quando vi o papá e a mamã chegarem... e quando cheguei a casa, matei as saudades dos meus amiguinhos!


Ontem acordei muito bem disposto! Estive a brincar com os meus brinquedos enquanto a mamã se despachava e nem chorei... achei que hoje a mamã ía ficar comigo, mas enganei-me!


Depois de me vestir levou-me para casa dos avós maternos, deu-me maminha e depois teve de se ir embora! Eu não achei grande piada mas não chorei porque entretanto estive a brincar e a passear!

Mas fiquei muito feliz quando os papás me foram buscar!!!


A partir de agora vou ficar com os avós durante o dia... mas estou desejoso que o fim da tarde chegue para brincar com o papá e a mamã!

Baptizado do primo

No domingo, dia 11 de Abril, fui ao baptizado do meu primo Sal.

Gostei muito da festa, da musica, de ver muitas caras novas... nem quase dormi para não perder pitada da festa :-)

Digam lá que eu não estava todo giro (se bem que a foto nao me favorece muito, já que estou com cara de poucos amigos por estar no carrinho!)???

1ª papa

Na sexta passada, dia 9 de Abril, foi dia de começar a comer papa ao almoço!

Eu confesso que não achei grande piada... os papás estiveram a brincar comigo e dar-me esta espécie de leite espesso com uma colher... mas eu estive sempre à procura da maminha ou do biberon!!

Eles bem tentaram que eu comesse tudo e até me enganaram durante um bocado, mas quando eu percebi que a seguir à papa já não havia leitinho comecei a chorar! A mamã teve pena de mim e foi-me preparar um biberon com o leitinho dela... que eu bebi e quase "chorei por mais" :-)

A papa até nem sabe mal, é bastante docinha, mas eu prefiro leite :-(((

Bom, aqui fica uma foto com os papás enquanto me tentavam dar a papinha:


12 de abril de 2010

4º mês

No dia 7 de Abril foi dia de comemorar os meus 4 mesinhos!!!

Os avós, tios e padrinhos foram lá a casa beber um café e comer uma fatia de bolo... eu acompanhei-os com leitinho, claro!!

E como foi dia de festa também tive mais umas prendinhas... uma roupa toda fashion para usar no verão... que o papá diz que eu irei ficar todo "beto" mas a mamã gosta muito!

Tive também um brinquedo e mais um ginásio (prenda da Páscoa do padinho)... como eu já tinha um que foi emprestado, este vai para casa da avó para eu brincar durante a semana.

Aqui fica uma foto minha com os padrinhos quase a apagar as velas para verem como eu estou grande:

9 de abril de 2010

consulta 4º mês

Ontem foi dia de consulta!!
Estou agora com 62,5cm e 6550 gr.

De manha fui levar as vacinas ao posto medico com o meu papá (a mamã não pode ir connosco) e portei-me muito bem.. não chorei nem nada!!

Mas à tarde no Sr. Dr. chorei um bocadinho... pensei que ele me ia dar outra pica :)

Vou agora começar a comer a papa e daqui a 2 semanas começo com a sopinha e a fruta!!!

7 de abril de 2010

Ferias!

Tenho andado desaparecido porque estive de férias com os papás!!

Fui ao Algarve onde estive uns dias e vi o mar pela primeira vez :-)
Ah, e gostei de dormir na minha caminha de viagem... é um bocado estranho estar quase junto ao chão, mas achei super divertido!

Depois passei por Beja para ver os bisavós paternos e regressei a casa, onde re-encontrei os meus amiguinhos e confesso que já estava cheio de saudades!

Mas não fiquei por muito tempo, no dia seguinte almocei com os avós paternos e segui para Coimbra, onde passei a Páscoa com os avós maternos, a bisavó e os tios... aqui gostei muito de ver os pinhais pela primeira vez!!! E claro, adorei ser o centro das atenções... é que tive muitas visitas que foram lá a casa só para me ver!!!

Quando a mamã tiver tempo vem cá colocar umas fotos das férias.

19 de março de 2010

Dia do Pai

Um óptimo dia papá!!!!!

Hoje é a primeira vez que celebras este dia e quero só deixar uma mensagem muito especial... gosto muito de ti! Adoro que tu fales comigo e que brinques com os bonecos quando estou no ginásio :)

Eu tenho uma prendinha para ti mas só na proxima semana é que venho aqui mostrar!!

18 de março de 2010

Clubismos!!!

Eis uma questão complicada... do lado do papá toda a família é do Benfica e do lado da mamã são todos do Sporting.. quem será que me consegue converter primeiro???


Daqui a uns tempos dou-vos a resposta... por agora sou do clube da mamã... é ela que me dá o leitinho :)


Digam lá que não fico todo giro com o babygrow do Sporting que o padrinho me deu no Natal e com o cachecol da mamã?


Psssiuuu, não contem ao papá!!!

9 de março de 2010

Desafio

Fomos desafiados a responder a umas perguntas... Desafio aceite!

1. Dizer uma coisa que gosta em si:
Gosto da minha organização e capacidade/vontade de correr riscos

2. Dizer uma coisa de que gosta do blog de onde recebeu o selo:
Gosto de saber as noticias e a evolução do minho primo Salvador.

3. Desafiar 5 blogs , oferecendo-lhes este presentinho:
Moura Aveirense
O cantinho da Carla
Era uma vez quando dois se tornam tres
Painted Roads
O nosso principio

4. Dizer uma coisa que gosta nos blogs que desafiou:

Moura Aveirense - gosto de saber as novidades dos concertos, livros, etc. que a minha amiga nos dá em primeira mão e gosto de saber as novidades das terras aveirenses

O cantinho da Carla - conheci a Carla atraves do forum mamãs e bebés, é a minha afilhada virtual, e gosto de saber as novidades dela, a evolução da gravides e as notícias dos seus menino

Era uma vez quando dois se tornam tres - blog de mais uma mamã de Dezembro, que gosto muito de seguir para saber as noticias da Carolina e da mamã dela

Painted Roads - uma amiga de há muito tempo que me incentivou a entrar no mundo dos blogs... gosto de saber noticias!

O nosso principio - o blog da prima do Duarte com as novidades da priminha Maria Leonor que vem a caminho

5. Tornar visível no seu blog este selo e respectivo desafio

novidades

Isto hoje é só colocar as notícias em dia!

Ontem, além das vacinas, foi dia de pesagem e medições... neste momento, com 3 mesinhos, estou com 5580 gr e 60 cm. Assim, mantenho-me no percentil 25 para o peso e no percentil 50 para o comprimento.

Já agora tenho a dizer-vos que já adormeço sozinho na minha caminha!

A minha rotina é: por volta das 21h tomo a minha banhoca depois é hora de mamar... às vezes troco porque tenho muita fome e não dá tempo de tomar banho antes de papar... depois vou para a minha caminha (cerca das 22h) ouvir música e "falar" com os bonecos... e entretanto não sei de mais nada porque adormeço :-)

Vacinas - 3 meses

Ontem foi novamente dia de vacinas!

Desta vez chorei um bocadinho mais do que da primeira vez, mas a mamã deu-me miminhos e a dor passou num instante. Quando saí do gabinete da sra. enfermeira já me estava a rir :)

Mas hoje não fiz nenhuma reacção, nem febre, nem mal estar... passei a tarde a palrar e portei-me muito bem!

3º mes

No domingo fiz 3 meses... estou crescido!!

Para comemorar fomos passar o dia com os bisavós (avós do papá) a Beja, já que eles não me viam desde o Natal.

Foi a minha primeira viagem grande e portei-me muito bem!!!
Metade da viagem estive a o0lhar para os meus bonecos e a outra metade estive a dormir..eheh

Aqui fica uma foto minha no meu carro novo.... já não gosto muito do ovinho, por isso agora só usamos o ovo para andar no automovel!


1 de março de 2010

Help Catarina

A minha amiga Catarina está doentinha e precisa de ajuda!

A mamã da Catarina é amiga da minha mamã há muitos anos e foram companheiras de barriga, já que a Catarina é só 4 meses mais velha do que eu... ela é minha amiga mas eu nunca a vi porque quando eu nasci ela já estava no hospital :-(((

A Catarina nasceu com um problema na medula, basicamente, a medula dela não produz globulos vermelhos, nem brancos, nem plaquetas, como a medula das outras pessoas.

Por isso, ela precisa de levar uma medula nova!!
Mas para tal, necessita de encontrar um dador de medula que seja compatível com a dela...

Assim, apelo a todas as mamãs e papás que vão dar um bocadinho de sangue para fazerem análises e verem se se consegue encontrar alguém que possa ajudar a Catarina.

No blog http://www.ajudeacatarina.com/ estão os locais onde podem ir fazer este teste de medula... as brigadas andam de Norte a Sul do país, por isso, de certeza que conseguem encontrar um sitio pertinho de vocês!!

Palrar!

Agora que aprendi a palrar não quero outra coisa!!!

Os papás gostam muito de me ouvir e custumam "falar" comigo... ou então estão a gozar-me e a imitar os meus sons, ainda não percebi muito bem :-)

E ficam a saber que já sei dizer "ah" e "eh"... e "a-a", "a-ahhh", "gggrr"... e adoro guinchar!!!

A mamã não acha muita piada e diz que eu sou muito refilão, mas eu acho tão giro dar um berrinho de vez em quando (LOL)

22 de fevereiro de 2010

Hoje dormi 6h seguidas!

Pois é, esta noite e pela primeirta vez, dormi 6h seguidas!
A mamã até se assustou quando acordou comigo a querer comer e viu as horas :-)

Ontem à tarde fomos fazer umas compras e passear no centro comercial... ora, como eu sou muito "coscuvilheiro" e adoro olhar para o que se passa à minha volta, decidi que não podia adormecer!! Com tanta gente e tantas luzes para ver é obvio que não ía dormir e perder o melhor da festa!

Além disso, agora no carro dos papás também não gosto de dormir... eles colocaram uns bonecos no banco para eu me entreter (oferta da amiga Ana Rita), e eu adoro olhar para eles!

Como se não bastasse esta agitação toda, a mamã decidiu experimentar dar-me a banhoca à noite, em vez de ser ao final da tarde como era hábito. Assim, papei às 22h e tomei banhoca a seguir.

Só para explicar a razão de tomar banho depois de comer... a culpa é minha! A mamã queria dar-me banho antes de comer mas eu entretanto estava a dormitar e quando acordo com fome já não dou tempo para nada, começo a berrar até ela me dar a maminha!

Ora, molinho com o banho e o leitinho e cansado da agitação da tarde, adormeci por volta das 23h30 e só consegui acordar para comer às 4h!

Pelos vistos a mamã ficou contente, por isso prometo que vou tentar repetir esta noite!

18 de fevereiro de 2010

Carnaval!

Este foi o meu primeiro Carnaval e a mamã decidiu vestir-me um fato que ela tinha trazido de Londres e que foi comprado especialmente para esta ocasião :)

Ela não gosta muito do Carnaval mas achou imensa piada ver-me vestido de ursinho... como ela diz, ainda fiquei mais fofinho... o que acham?



10 de fevereiro de 2010

Consulta do 2º mês

Hoje foi dia de consulta!!
Desde o mês passado até hoje, aumentei 885 gr e cresci 5,5cm... ou seja, aos 2 meses estou cvom 4760gr e 58 cm!!

Mantenho-me no percentil 25 para o peso mas passei para o percentil 50 no comprimento... a mamã bem dizia que eu estava muito crescido, já que a roupa estava a deixar de servir.

De resto está tudo bem e o Sr. Doutor ainda disse que eu era muito bem comportado e muito simpatico... a sra enfermiera que me pesou disse que eu estava muito à vontade sem roupa e parecia que estava na esplanada a apanhar sol, com uma mão na cabeça e todo esticadinho!!

Como sabem os papás estavam a pensar mudar de medico mas mudaram de ideias... hoje gostaram bastante da consulta e como eles dizem, o que interessa é que o medico seja competente, que eles sabem que é, e não que esteja a "engonhar"!!

Vacinas - 2 meses

Ontem foi dia de vacinas!

Levei 1 pica em cada perna e não achei grande piada... confesso que a primeira nem quase me apercebi, talvez porque o papá me estava a distrair, mas à segunda já não me enganaram!!

Mas olhem amiguitos, as vacinas não custam assim tanto!!
Depois daquela sensação inicial, passou a dor e já saí do gabinete a sorrir para a sra. enfermeira!!

Ontem à tarde e hoje de manhã chorei um bocado... achei que tinha direito a ter miminhos extra para me compensar das vacinas... os papás é que não acharam grande piada!

Mas agora já passou e estou muito bem comportado ao colinho da mamã enquanto lhe vou dizendo o que ela deve escrever (eheh).

9 de fevereiro de 2010

7 de Fevereiro - 2 meses!

No dia 7 de Fevereiro fiz 2 mesinhos e claro que os papás quiseram fazer alguma coisa diferente para comemorar.

Como era domingo decidiram ir dar uma volta a Belém, andar pelos jardins e comer um belo de um pastel (não sei a que sabe mas parece-me que é um docinho!).

Mas o São Pedro não esteve pelos ajustes e por causa dele não pude passear no jardim.. mas o papá foi à mesma comprar os pasteis para eles comerem em casa :)

Como não pudemos passear em Belém, os papás decidiram ir lanchar junto ao mar... fomos andando de carro (eu a dormir, claro!) mas, talvez por estar a chover, os cafés estavam todos fechados.. de Carcavelos até ao Estoril e nada!!

Já de regresso a casa, tristes e desanimados, decidiram parar então nas Docas e finalmente houve lanchinho!! Fomos a um bar - café e eu também comi, bebi o leitinho da mamã.. e posso dizer que já fui a um bar nas Docas!!!

Aqui ficam as avós babadas comigo ao colo e uma foto minha para verem como estou crescido!


29 de janeiro de 2010

Na minha caminha!!

Tenho uma big noticia.. já sou quase um menino grande!!

Quer dizer, ainda não sou crescido, mas também já não sou nenhum recem-nascido... já não durmo na alcofa (detestava não me poder mexer à vontade, em especial não conseguir abrir os braços)! Agora já estou na minha caminha de grades.... e no meu quarto!

Deixei o quarto dos papás porque gosto muito mais de estar na minha cama (por acaso gosto mais de dormir na cama grande dos papás, mas estão sempre a dizer que não pode ser!) e de estar com os meus amiguinhos (diga-se os stickers da parede!).

A mamã diz que estou uns dias aqui à experiência e depois logo se vê se volto para o quarto deles .. é que assim a mãe passa parte da noite comigo e não se consegue deitar... eu prometo que vou tentar dormir melhor e, principalmente, vou deixar de brincar durante a noite!

Sim, porque eu acho que se deve brincar quando se tem vontade, é como o Natal que é quando o Homem quer (LOL), e a mim apetece-me brincar durante a noite!!!

Já agora aqui fica uma fotografia que a mãe tirou às 4h30 da madrugada, para vocês verem bem a minha cara de sono!!

14 de janeiro de 2010

Festinha do 1º mês

No dia 7 de Janeiro fiz 1 mês e, como não podia deixar de ser, tive a minha primeira festinha. Os avós e os tios vieram cá jantar a casa e celebrámos todos juntos.

Depois do jantar, cerca das 22h15, que foi a hora que eu nasci, cantaram-me todos os Parabens e eu ajudei a mamã a apagar a vela! Confesso que nessa altura eu já estava um bocadinho cansado e chateado por ver tanta gente e por a mamã andar a tirar fotografias... só me apetecia chorar... mas assim que os ouvi cantar percebi que estavam ali todos por minha causa e fiquei muito contente.. sim, eu confesso que adoro ser o centro das atenções!!!

Aqui fica a foto do bolo e de mim a apagar as velas:


Consulta do 1º mes

A semana passada voltámos ao pediatra para fazer a consulta do 1º mes... voltámos ao mesmo Dr já que a mamã decidiu não mudar, pelo menos para já.

O Dr. esteve a observar-me, colocou-me sentado para ver se eu já seguro a cabeça ... o que eu não achei grande piada... e ficou contente porque eu já sorrio... é verdade que o faço desde as 2 semanas, sem contar com os sorrisos que são apenas um reflexo involuntário, claro!

O peso, comprimento e perimetro da cabeça estavam bem, super proporcionais, e estou agora no percentil 25 em todos os parâmetros.

A mamã já tem a receita para a vacina da meningite, que começo a tomar no proximo mês.

A proxima consulta é quando fizer 2 meses, vamos ver se vou crescer muito ate lá!!

5 de janeiro de 2010

A 1ª party

A noite de passagem de ano foi também a minha primeira party fora de casa!!

Os papás eram para passar esta noite em casa comigo... estavam um bocadinho tristes porque nos últimos anos (muitos anos!) sempre passaram com os amigos em festas, na maioria das vezes fora de Lisboa, mas também felizes porque esta mudança se deve à minha presença.

No entanto, na véspera, acabaram por aceitar o convite dos amigos N e L e fomos todos passar a passagem de ano a casa deles... que fica a 2 minutos de nossa casa!

Eu fui na alcofa para estar quentinho e poder dormir descansado, enquanto os papás jantavam e se divertiam.. eu só acordei quando eles decidiram jogar ao "Guitar Hero" e ao "Sing star"... até não tocavam e cantavam mal, mas com tanta agitação eu também tinha de participar!

À meia noite eu estava acordado, acabadinho de papar, e também brindei ao novo ano ao colo do papá... depois tirámos a foto da praxe (que podem ver em baixo) e eu voltei a dormir!

Agora só me resta desejar a todos um óptimo ano de 2010... na proxima passagem de ano já vou ser grande!!!

4 de janeiro de 2010

1º Natal


Gostei muito do meu 1º Natal... a familia - avós, bisavós e tios - do lado do papá e da mamã, juntou-se toda na nossa casa e foi muito divertido!

O Pai Natal tambem foi muito generoso comigo... tive mais prendas que os outors todos :-)

Como são muitas coisas a mamã não coloca aqui fotos de tudo, mas basicamente recebi:
- 3 pulseiras de ouro - do meu padrinho, dos bisavós paternos e de uma amiga da avó I
- dinheiro para eu pôr no meu mealheiro.. e que irá para a minha primeira conta no banco!
- roupa - vários conjuntos exteriores e interiores, gorros, cachecol, tenis, sapatos, casacos, toalha de banho, etc. etc.
- brinquedos para colocar na cama de grades dos que dão musica
- brinquedos para colocar na pega do ovo, da alcofa e do carrinho para eu me distrair
- um piano, uma bola, um telefone e maquina registadora e peluches
- o meu primeiro livro
- um conjunto de babygrow e babete muito especiais, oferta do padrinho, que são a minha primeira prenda do SCP (Sporting Clube de Portugal)!!!
- uma caneca com o meu nome, oferta do avô R, que é a primeira prenda do SLB (Sport Lisboa e Benfica)

E aqui fica uma foto minha junto à arvore de Natal!

Ah, já me esquecia de dizer, que eu também ofereci uma prenda à família... ofereci um autocarro vermelho, que a mamã trouxe de Londres, com doces lá dentro e que se transforma num mealheiro... acho que esta parte eles não acharam grande piada!!!

24 de dezembro de 2009

Feliz Natal

Este vai ser o meu primeiro Natal por isso ainda não sei muito bem o que me espera... já percebi que há uma árvore com umas luzes e umas bolas penduradas e cheia de prendas à volta, que devem ser para mim!!

E a mamã já me falou no Pai Natal... vou esperar para ver quem ele é!!

Ontem já conheci os bisavós, de Beja e de Coimbra, que já me começaram a mimar...

Aproveito poara desejar a todos os meus amiguinhos e aos amigos dos papás um Feliz Natal, cheio de prendinhas e muita alegria!

18 de dezembro de 2009

1ª ida ao pediatra e centro de saude

Na semana passada, no dia em que saímos da maternidade, fomos directos ao centro de saúde para eu fazer o chamado "teste do pezinho"... nunca imaginei que custasse tanto, picaram-me 4 vezes e olhem quer dói mesmo!!
Acho que começo a ter pavor de batas brancas :-(

Mas a sra. enfermeira disse que eu me portei bem!!
Depois fui medido e pesado.. tenho menos 300 gr do que quando nasci, mas ouvi dizer que era normal perder peso, já que na barriga da mamã comia quando queria!

O que é o teste do pezinho?

Teste do pezinho é o nome popular atribuído ao Teste de Guthrie, assim nomeado em homenagem ao médico Robert Guthrie e constante de programas de diagnóstico precoce, destinado sobretudo a evitar algumas doenças.

O primeiro passo consiste na obtenção de uma amostra de sangue através de uma picada no "pezinho" do recém-nascido, durante os primeiros dias de vida. O sangue é armazenado sob a forma de pequenas manchas num papel de filtro contido no cartão de Guthrie, que é posteriormente utilizado para os testes laboratoriais. Para diagnóstico de doenças congênitas entre elas: hipotireoidismo (que se não diagnosticado pode levar a graus de demência extremas além de outras disfunções múltiplas) e fenilcetonúria.


O teste do pezinho é um exame laboratorial considerado simples que tem o objetivo de detectar doenças congênitas, relacionadas a distúrbios do metabolismo e infecções que são realizadas pela analise de gotas de sangue do recém-nascido. Este teste deverá ser feito com técnica asséptica e não deverá ser feita punção na região central do calcanhar, para que assim se evite a celulite e a osteomielite.

Nesta última 4ª feira foi dia de pediatra... fomos à CUF Descobertas à consulta com o Dr. Pedro Flores. Fui novamente pesado, e agora já tinha recuperado 200 gr, e o Dr. esteve a observar-me e disse que estava tudo bem.

A mamã não gostou muito do Dr. porque ele explicou muito pouca coisa e a consulta foi "a despachar"... acho que para o mês que vem vou ver outro Dr.!!

14 de dezembro de 2009

Ja ca estou!!!

Olá a todos!

Sou o Duarte e nasci no dia 7 de Dezembro às 22h15... com 3120 gr e 51cm!!

Faço hoje 1 semana e finalmemte arranjei tempo para me dar a conhecer.. sabem que isto de ser o centro das atenções da família dá um bocado trabalho :-)

A mamã diz que nos primeirtos dias eu passava a noite acordado, já que dormia o dia todo, mas agora já estou a perceber o que é isto do dia e da noite.

Agora estou mais acordado de dia porque gosto que os papás brinquem comigo e tenho de prestar muita atenção ao que está à minha volta.. assim chego à noite tão cansadinho que durmo a noite toda... quer dizer, acordo de 2 em 2h para comer... e sou muito comilão!

Só não gosto de mudar a fralda, em especial de noite, mas a mamã insiste!
Eu farto-me de chorar mas nem assim ela muda de ideias... tenho de pensar numa tactica nova.

Bom e agora vou-me preparar para tomar banhoca.. gosto muito de estar dentro de água quentinha!!!

Prometo que em breve a mamã coloca fotos minhas... agora não temos tempo.

PS - A Carla ganhou as apostas... agora fazemos anos no mesmo dia!!! Parabens atrasados!

5 de dezembro de 2009

Apostas - ponto da situação

Bom, até agora as apostas quanto ao dia do nascimento do Duarte foram:

Mae V e Pai T - 4-5/12
Carla - 7/12
Moura Aveirense - 1-2/12
Joana CB - 2/12
tio Paulo - 5/12
Gonçalo - 6/12

Para já só o Gonçalo ou a Carla poderão ganhar... os restantes já foram eliminados.. eheh

Vamos ver se alguém acerta ou se o pimpolho nasce mesmo mais próximo de dia 12/12 como inicialmente previsto!!

39 semanas – já só faltam 7 dias!

Será que faltam 7 dias???

Em média, o bebé pesa agora cerca de 3,100 kg.

Continua a acumular gordura para ajudar a controlar a temperatura corporal após o nascimento, mas o provável é que já meça mais de 50 centímetros e pese um pouco mais de 3,100 kg (Os rapazes recém-nascidos são geralmente um pouco mais pesados do que as raparigas).

Os órgãos do bebé estão totalmente desenvolvidos e na posição correcta, e as camadas exteriores de pele vão descamando à medida que se forma pele nova por baixo.

O bebé deve manter-se tão activo como sempre até ao momento do parto.Uma redução de actividade pode ser sinal de problema, por isso contacte o seu médico se sentir um abrandamento dos movimentos.

2 de dezembro de 2009

Exercícios Pré-Parto: perineo

Deixo mais alguns exercícios, agora do períneo, que são uma grande ajuda também no pós-parto, ao preparar os musculos da zona do perineo a voltarao normal e prevenir a ocorrência de incotinência pós-parto.

Exercício 1 - deitada de barriga para cima com os membros inferiores em extensão e as mãos ao longo do corpo:
Contrair repetidamente as regiões anal e púbica.
Repita 5x

Exercício 2 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo:
Contrair repetidamente as regiões anal e púbica.
Repita 5x

Exercício 3 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo:
Inspirando lentamente alongue as costas afastando as costas do chão (bacia para cima), região abdominal e músculos períneo.
Expirando lentamente arqueie as costas aproximando-as do chão (bacia para baixo) contraindo a região abdominal e músculos do períneo.
Repita 5x

Exercício 4 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo, ou também pode realizar o memso exercício na posição de sentada:
Amarre uma toalha, ou algo semelhante, em torno dos joelhos e tente afastá-los fortemente.
Repita 5x

Exercício 5 - deitada de barriga para cima, com as costas bem apoiadas no chão, com os membros inferiores em flexão e as mãos ao longo do corpo, ou também pode realizar o memso exercício na posição de sentada:
Colocar uma almofada ou um rolo entre os joelhos e apertar fortemente como se o fosse partir.
Repita 5x

Obs: Podem juntar-se os exercícios de báscula e períneo, ou seja, ao fazer básculas, pode ao mesmo tempo contrair os músculos do períneo. Pode ainda juntar os exercícios de respiração.

Exercícios Pré-Parto: basculas

Com algum atraso, deixo aqui alguns exercícios que aprendi nas aulas de preparação para o parto... espero que ajude as grávidas que frequentam o blog!

Exercícios Pré-Parto - Basculas:

Exercicio 1 - deitada de barriga para cima com os membros inferiores em flexão e as mãos nas cristas ilíacas:
Inspirando lentamente alongue as costas afastando-as do chão (bacia para cima).
Expirando lentamente arqueie as costas aproximando-as do chão (bacia para baixo).
Repetir 5x

Exercício 2 - deitada de barriga para cima com os membros inferiores em extensão e as mãos nas cristas elíacas:
Inspirando lentamente alongue as costas afastando as costas do chão (bacia para cima).
Expirando lentamente arqueie as costas aproximando-as do chão (bacia para baixo).
Repita 5x

Exercício 3 - sentada com as pernas cruzadas e as mãos apoiadas nos joelhos:
Inspirando lentamente alongue as costas e olhe para o tecto (rode a bacia para fora).
Expirando lentamente arqueie as costas e olhe para o umbigo (rode a bacia para dentro).
Repita 5x

Exercício 4 - de gatas com as mãos apoiadas no chão e braços alinhados com as ancas:
Inspirando lentamente alongue as costas e olhe para o tecto (rode a bacia para fora).
Expirando lentamente arqueie as costas e olhe para o umbigo (rode a bacia para dentro).
Repita 5x

As básculas devem ser feitas juntamente com os exercícios de respiração, durante as contracções, de forma a acelerar a dilatação.

"Se durante a gravidez fizer exercícios suaves, sentir-se-á em forma e enérgica, melhorará a circulação sanguínea, manter-se-á flexível e estará a preparar-se para o parto"

30 de novembro de 2009

3º CTG

Hoje foi novamente dia de consulta na maternidade para fazer CTG e ecografia!

O menino Duarte hoje deixou-me ficar mal... eu a dizer à enfermeira que ele de manhã mexe muito pouco, para ela não se admirar se o CTG não mostrasse muitos movimentos... e então não é que o Duarte hoje se mexeu o tempo todo???
A enfermeira até o chamou de "mexilhão"!!
Imaginem a minha cara... LOL

Bom, de resto está tudo bem... o fluxo do cordão está óptimo e a médica disse que o peso também está bom e que não se prevê que seja muito grande, talvez uns 3 kg :)

Já há nova data provável mas não vou dizer nada porque as apostas continuam abertas!!!

29 de novembro de 2009

Vacina da Gripe A - ja levei!

Bom, depois de algum tempo à espera de ser chamada e mais uns dias a ponderar o que fazer, levei a Vacina da Gripe A na passada 5ª feira!

Uma vez que já estou quase com 38 semanas e demora cerca de 3 semanas a ficar imunizada, já sei que não vou passar anticorpos para o meu pimpolho, pelo menos através da placenta (se bem que há médicos que dizem que não há passagem de imunidade para os bebés) e claro tenho de manter todos os cuidados possíveis até ao final da gravidez, uma vez que nestas 3 semanas posso ficar contagiada.

Assim, as razões que me levaram a tomar esta vacina são:

- possibilidade de passagem de anticorpos para o bebé durante o aleitamento materno, de forma a ficar imune até aos 6 meses de idade

- a mãe ficar imune a esta gripe durante o período pós-parto, o que diminui a possibilidade do recém-nascido ficar contaminado devido à proximidade da mãe que poderia apanhar a gripe através de visitas contaminadas ou em locais publicos

- ter a certeza que no caso da família directa ficar contaminada, a mãe se manterá completamente disponível para tratar do recém-nascido e dos familiares doentes.

Para já o único efeito secundário que tenho é uma dor ligeira e inchaço no braço onde levei a vacina, mas que com a aplicação de gelo está a diminuir de dia para dia!

38 semanas – já só faltam 14 dias!


Atenção que na prática pode faltar menos ou mais de 14 dias... como disse anteriormente o bebé pode nascer entre as 38 e as 42 semanas!
Neste momento o pesa provavelmente entre 2,7 e 3,4 kg e mede entre 48 e 51 centímetros.
Já agarra firmemente, sensação que a mãe não tardará a sentir quando a mãozinha se agarrar finalmente ao seu dedo mindinho!
Os órgãos estão totalmente desenvolvidos e nas respectivas posições, mas os pulmões e o cérebro – embora suficientemente desenvolvidos para funcionarem correctamente – continuarão a amadurecer, e continuarão durante a infância.

Tenta imaginar a cor dos olhos do bebé? É possível que não consiga distinguir logo.
Se nascer com olhos castanhos, o mais provável é que assim se mantenham.
Se à nascença os olhos forem cinzentos ou azuis escuros, poderão manter-se cinzentos ou azuis ou então passar a verdes, castanhos claros ou castanhos escuros quando tiver cerca de 9 meses de idade.
Isto acontece porque a íris da criança (a parte colorida do olho) pode adquirir mais pigmento nos meses após o nascimento, mas não fica mais clara nem mais azul. (Os olhos verdes, castanhos claros e castanhos escuros possuem mais pigmento do que os olhos cinzentos ou azuis.)
É mesmo verdade:
Para quem dá à luz pela primeira vez, o trabalho de parto e a expulsão pode demorar cerca de 15 horas, embora varie muito de mulher para mulher...GRRR, so de pensar dá arrepios!!

27 de novembro de 2009

Vacina da Gripe A? Continua a saga...

Ha uns dias que tenho visto uma enormidade de disparates relativos à Vacina da Gripe A, de tal forma que já "enjoa" esta situação e já evito de ouvir os telejornais!

A última foi um video divulgado no Youtube (http://www.youtube.com/watch?v=JpOB4xkpjgQ) em que a Dra. Rauni Kilde, supostamente ex-ministra da Finlândia ataca esta vacina. Mas será que custa muito perceber primeiro quem é esta sra. antes de lançar o pânico entre as grávidas?

Quem é Rauni Kilde?
Para que fique esclarecido, a Dra. Rauni Kilde nasceu em 1939, licenciou-se em medicina em 1967. Em 1975 foi nomeada para o cargo de directora clínica da região finlandesa da Lapónia, que ocupou até 1986, data em que sofreu um acidente de automóvel que a impossibilitou de prosseguir a sua carreira.

Desde então é conhecida pelos seus contactos com OVNIs, aparecendo o seu nome envolvido em várias teorias da conspiração, tendo a própria escrito alguns livros, sendo os mais conhecidos o que fala dos extraterrestes e o dos EUA, em que supostamente têm um programa de implantação de microchips em recém-nascidos para controlo cognitivo das mentes.
(fonte: http://en.wikipedia.org/wiki/Rauni-Leena_Luukanen-Kilde)

Eu pergunto, será que a palavra desta sra vale mais que a da OMS? Da EMEA (Agencia Europeia do Medicamento)?

Será que faz sentido as gravidas nao serem vacinadas e correrem o risco de morrerem?
Sim, caso nao saibam ha pelo menos 2 gravidas internadas em estado grave... os bebés já nasceram e estão bem, mas provavelmente vão ficar orfãos!
Acham isto normal??

Bom, para uma leitura mais atenta sobre este assunto aconselho este documento, peço desculpa por estar em espanhol, que me parece bastante acessivel e completo, em especial o Capitulo 5 que se refere à vacinação: http://www.aepap.org/pdf/informe_tecnico_gripe.pdf

25 de novembro de 2009

Aceitam-se apostas

Estão oficialmente abertas as apostas para o dia do nascimento do Duarte!

A data prevista com base na ecografia, relativa as 40 semanas, é dia 12 de Dezembro... mas como sabem pode nascer entre as 38 e as 42 semanas.

Sendo assim, aceitam-se sugestoes.. quem acertar leva uma prenda!!!

2º CTG

Hoje foi dia de novo CTG e ecografia!

Antes do CTG fui comer um donuts e beber um cafe para ver se o Duarte se decidia a mexer mais um bocado... desta vez fez efeito!! Sim, porque este menino deve andar com os sonos trocados... de manhã raramente se mexe, depois de almoço mexe um bocadito.. mas so mexe mesmo a serio à noite, em especial depois das 22h-23h... tou para ver como vai ser quando nascer!!

A médica disse que continua tudo bem e que o colo do utero já está amolecido e a abrir... apenas fez um ligeiro toque mas acho que da proxima vez, caso ja tenha alguma dilatação, não me livro do "famoso" toque :-)

Ah, e confirma que quase de certeza ele vai nascer antes da data inicialmente prevista... ja falta pouco!

24 de novembro de 2009

Mais umas prendas

Ha muito tempo que a mamã não vinha cá colocar umas fotos de prendinhas... ja sei que agora so vou ter direito a mais quando decidir sair do quentinho, mas tá-se cá tão bem :-)

Esta é a cestinha dos meus produtos de higiene, que a mamã vai usar sempre que me mudar a fralda, oferta da avó D, e mais um Winnie-the-Pooh que os papás compraram, que é uma luz de presença para eu não ter medo do escuro quando dormir sozinho no quarto, e para a mamã me mudar fralda durante a noite... deve achar que com pouca luz eu não vou acordar!!!



Esta é a girafa que vai guardar as minhas fraldas e que já está pendurada na parede, e finalmente a alcofa onde vou dormir nos primeiros tempos, que foi emprestada pelo meu amiguinho JP.. obrigada tia Sara.



Deixo ainda fotos de mais umas roupas, um conjunto que a tia Lilia ofereceu, e umas t-shirts e o meu primeiro fato de treino oferecidos pela tia Silvia.